爱是一种情感，争吵是另一种情感。两种情绪可以共存，而且越容易相爱的人更容易吵架，而不吵架，是依靠宽容。一个人只有爱的能力，却没有宽容的能力，最后自然而然会争吵。许多人会遇到这种问题，继续相处。确实很不高兴，但分手了，又不甘心。我们应该做什么？我经常说吵架是婚姻中不可避免的事情，但是如何吵架如何结局却是非常有方法的。
谈恋爱总会有争吵，但是你要适可而止，停止争吵。因为继续吵下去，这种态度仅属于那些想分手的人。如果您不想分手，请不要做得太过分。许多女孩吵架把人骂走了，事后又感到后悔。最后，又去挽回，这么做是何必呢。争吵的真相是撒娇，不是比谁更凶狠。我见过很多女孩，通常会因为一点小事就开始吵，不是为了解决问题，而是为了发泄自己的情绪。
显然，自己明明非常友善，但是讲话特别急促，也非常伤人。结果，吵架时出口的都是不经大脑的，过去的事情令人后悔。你说的每句话会使你自己开心一段时间，使你的情绪得到发泄，但同时也会伤害他人。我们生活在这个世界上，这是人与人之间的关系，而不仅仅是您自己的舒适。如果你伤害了某人，你将会有后果，因此请考虑清楚后果，然后考虑如何吵架。
那些对朋友和恋人充满幻想的人，除了爱，很难得到他们所期望的。当发现另一方的缺陷时，争吵只是对心灵幻灭的宣泄。如果在幻灭开始时，你可以认识现实，那么你可能会在以后的日子继续生活在一起，但是我们经常会为年轻的自己找到终止这种友谊或爱情的原因。但是脾气暴躁或对方的不理解，这些都不是概念上或本质上的问题，而是次要因素。
吵架可以促进两人之间的感情，一对情侣或者夫妻，感情再深也会吵架，没有夫妻或者情侣可以保证一辈子不会吵架的。感情也就是在这些风吹雨打中才会显得很坚固，不容易被破坏。适当的吵架，有时候也可以促进两个人的感情发展。比如一对情侣，非常相爱，每天在一起都是一种状态，时间长了肯定会觉得腻，就想尝试另外一种相处状态，这时候两人吵一架，再和好，在和好的过程中会让对方发现以前根本发现不到的优点。而且经过这次吵架，也可以让彼此更懂得去珍惜。
因为生活中遇到的问题太多了，才会争吵。具体原因如下：
1、 成长经历、人格、依恋类型、价值观不同。
首先每一个人的成长经历，自己的价值观，情绪特点，人格类型，等等，都是不一样的。那么这样的两个独立的个体在一起走进亲密关系，不可能没有冲突和矛盾。
2、 人性自私和共同利益的冲突。
其次，人一定程度上都是自私的，所以哪怕两个人是情侣甚至夫妻关系，也会为了自己的利益和需求而和对方产生矛盾。比如妻子希望丈夫更加上进，为家庭多赚一些钱让家庭更加有经济上的安全保障，丈夫也希望妻子多分担一些家务，让自己可以在家务上轻松省力。
而一旦对方，不能满足自己的需求，可能就会引发不满。所以，两个人在一起一定程度上是辩证的对立和统一的，情侣之间有共同的目标，也有各自一定程度的自私念头。这很正常，人都是趋利避害，为自己盘算的。
这样，其实就该知道，哪怕是情侣，也是绝对独立的个体，也自然会有冲突和不一致。这绝对正常。所以，有句话才说：哪怕是在恩爱的夫妻，一生中也有100次想要离婚的念头和50次想要掐死对方的冲动。
3、 亲近的人际距离，更真实的自我。
心理学上有一个“人际距离”的说法，就是越近的人际距离，我们会越放松，越做真实的自己。所以，伴侣对于自己来说，自然是最亲密的人了，所以面对他们的时候，我们就会更加的袒露出最真实的自己，这个真实当然也包括情绪。
我们不在顾及自己在对方心中的形象，不在管理自己的情绪，反正他是自己最亲密的人，爱我也该爱我的一切，包括我的坏情绪。所以，比起和陌生人，对越亲密相爱的伴侣，我们反倒是会更加苛刻和情绪化。
这也就是常常说的：我们总是把最好的一面给陌生人，把最坏的一面给最爱的人。