经期喝红糖水会发胖吗

Question

如题所述

Answer 1

按照用法用量喝一般不会发胖。
经期建议每天上午喝4块红糖，4块红糖的热量相当于半听雪碧。另外，女性在经期耐糖量会上升30%左右，经期的用量是24克，不会造成发胖。
但是，我们反对每天过多摄入红糖，世界卫生组织建议一天不能多于50克。

Answer 2

Answer 3

喝多了会的，毕竟是糖，