体重指数：体重指数=体重(kg)/身高(m^2)，体重指数在18.5-23.9这个范围为正常，24.0-27.9视为为超重，大于等于28.0为肥胖。但是体重指数不能准确描述体内脂肪的分布情况，比如是分布在腹部的脂肪多，还是分布在大腿的多或者是臀部的多。也不能区分脂肪和肌肉的含量，如果一个人肌肉很发达往往可能会出现误判。
理想体重：理想体重(kg)=身高(cm)-105或者是身高(cm)-105×0.85(女性)，在这个范围±10%为正常，超过理想体重10%-19.9%为超重，而超过百20%以上就是肥胖。
扩展资料：
注意事项：
被检者穿短衣裤、赤足，自然站立在体重计量盘中央，保持身体平稳，待显示屏上显示的数值稳定后，检测人员记录显示的数值。
记录要求：记录以千克为单位（kg），精确到小数点后1位(例如：53.2kg)。测量误差不得超过±0.1kg。
参考资料来源：人民网-我国成年人超重率超三成 专家建议：体重从小管理
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