女孩想要学习舞蹈，应该到哪学比较好？学习舞蹈要注意哪些问题？

Question

如题所述

Answer 1

想要学习舞蹈，一定要选择正规的舞蹈机构。具体来说，可以选择业内比较知名的、有直营连锁的机构，这样能够避免机构跑路；其次，还要看机构老师的专业水平，最好选择有十年以上舞龄的老师，这样的老师教学水平才高；最后，要注意舞蹈机构是否有完善的教学体系，完善教学体系包括：师资水平、课程安排、舞种分类等方面。

因此，大家在选择舞蹈机构时，一定要擦亮双眼，先看机构资质，再看舞蹈老师，最后确定是否契合自己的学习要求。

在学习舞蹈的过程中，一定要注意以下几点。

1、练基本功之前要有充足的热身。尤其是在冬天，人体的各个关节都会相对僵硬，因此在正式做动作之前，一定要做好热身准备，多跑几圈或者做几个仰卧起坐，这样才能避免在下腰、劈叉时出现扭伤、拉伤等现象。

2、准备好专业的舞蹈服。舞蹈服也是很有讲究的，一定要选择相对紧身的衣服，不能太松也不能过于紧绷，否则都会影响发挥。尤其是舞蹈鞋，只有合适的舞蹈鞋才能做出最标准的绷脚动作。

3、上课前不要吃太多东西。跳舞之前如果吃太多食物，练习基本功时就容易影响到消化功能，时间长了容易得胃病。其次吃得太饱根本活动不起来，做高难度动作时还可能引发呕吐现象。因此，在跳舞前半个小时最好不要吃太多东西，如果时间真的很赶，可以吃一块巧克力或者一个鸡蛋。

4、多补充水分。跳舞是一件非常耗费体力的活儿，且舞蹈室又相对封闭，练上一段时间就会出大量的汗，此时如果不补充水分，就容易造成脱水、体力不支等现象。

Answer 2

应该到一些兴趣班学习比较好。学习舞蹈的时候一定要注意合适自己，而且在学习的时候千万不要勉强自己，一定要注意安全，在运动之前一定要热身。

Answer 3

可以学习爵士舞，民族舞，芭蕾舞，锁舞，街舞等等。学跳舞的时候一定要注意安全，然后也应该选择正规的机构，应该在跳舞之前做热身运动，避免出现拉伤的情况，做好相应的保护措施。

Answer 4

应该到专业的舞蹈培训机构去学习，注意自身的身体素质，老师的教学专业水平，机构的资质，保护身体不受伤害，多加练习。

Answer 5

要去专业的辅导机构，穿专业的服装和鞋子，尊重孩子的喜好，要根据孩子喜好，选择一个真正适合孩子的舞蹈，要培养孩子吃苦耐劳精神。