白天的时候精神挺好的,但是一到9点左右,哪怕之前精神很好,也会突然觉得很困想睡觉,虽然知道能睡是好事,但是9点就困是不是太早了点,是不是身体哪里有问题,或者缺乏什么微量元素什么的?补充下,平时虽然能按时起床,但是觉得还没睡够,如果碰到休息天不限制睡眠时间的话,我会从晚上9点睡到第二天中午11或12点才会觉得睡够了