如题所述
原因如下:
第一、打游戏菜有一部分是天生的。
第二、他可能并不怎么愿意将心思花在这上面。
第三、他可能根本就不知道游戏如何玩。
打游戏调整心态的方法:
1、暗示法。当你意识到自己的情绪变坏马上就要大发雷霆时,你可以在心里对自己说:“不要发脾气,要冷静,发脾气对这件事一点作用也没有。”同时要辅之以深呼吸,设想自己已经把怒气全都吐出去了。这样的心理暗示往往能起到良好的作用。
2、回避法。当你觉得即将出现不愉快的场面时,不妨加以回避,你可以找一个地方安静一下,平定自己的情绪,考虑解决问题的方法。