买笔记本r5还是r7，要看具体使用需求。如果只需要用于普通办公和娱乐，可以选择R5系列处理器。如果追求高性能和发烧体验，R7系列更适合。
以R5 3600和R7 3700X为例，R5 3600处理器采用6核12线程，主频3.6，睿频4.2，缓存35MB；R7700X处理器采用8核16线程，主频3.6，睿频4.4，缓存36MB。所以可以看出R5系列的整体配置不如同代的R7系列处理器。
选择建议。
如果需要使用的话，就是简单的常规办公，玩玩LOL之类的轻度游戏——坦白说，你用这些简单的应用是感受不到锐龙5和锐龙7的性能差异的，因为锐龙5的6核12线程规格已经很强大了，单核频率也差不多。购机时根据预算选择就好了。
什么时候追求8核16线程的高性能比较合适，要看你的日常应用是否经常处理器爆满——判断方法很直接。在日常使用中运行负载最高的应用时，打开任务管理，查看处理器利用率是否高。如果你经常满脑子都是多核，那么8核16线程的处理器效率更高，最好考虑性能释放强的H处理器型号，不逊于台式机8核16线程。
这是牛叔日常使用的笔记本的处理器利用率。6核12线程，很多日常应用(内存占用10.6GB)都轻松hold住。即使升级到8核16线程，也没有感知。