敏感肌一触就破怎么办
敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来小编会给你们推荐几款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。
薇姿润泉舒缓喷雾
纯天然VICHY温泉水，不含防腐剂和香料，含丰富多的矿物质和微量元素，舒缓皮肤，加强皮肤天然保护功能。
素见修护乳
推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。
innisfree绿茶籽保湿精华
挤出来质地偏乳水状轻盈保湿不油腻，擦上时会觉得皮肤上有一层水膜包覆的感觉，按摩帮助吸收后帮肌肤开启补水通道为肌肤深层供给水分，脸摸起来光滑沽溜。
激派男士洗面奶
男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。
茱莉蔻金盏花舒缓乳霜
这款产品富含金盏花成分，因此也比较温和，对于敏感肌肤有着不错的修复跟保护作用。
鲜本芦荟胶
超牛效果的芦荟胶！很多杂志都推荐过鲜本这款芦荟胶，拿过好几届护肤金奖，芦荟成分排名之一，非洲最大芦荟园进口芦荟原液，还添加了17多种功效成分，任何肤质都适用哦，舒缓镇静效果棒棒的被蚊虫叮咬了也可以敷一敷，冰冰凉凉有消肿祛痘的效果。万能胶实至名归！人手一支！买它不后悔！家里有老人小孩的一定要买！
Fresh大豆精华洁面乳
这款氨基酸洁面产品属于卸妆+洁面二合一类型的，很适合干性及混干敏感皮。乳液质地，在洁面的同时舒缓肌肤。
肌克祛痘膏
超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，闭口、痘印、痤疮效果都很棒！建议痘痘皮肤的可以备一支。
标婷维生素E乳
价格真的很便宜，20左右，我一般当护手霜或者身体乳来用。如果换季的时候大家跟我一样不敢用水乳，你可以用这个再搭配一个芦荟胶，挺好用的。
丝塔芙洗面奶
特殊的无泡设计让产品看起来更加温柔，仿佛只是擦了一层乳液的动作就能够充分洁面并在肌肤上形成一层保护膜。
敏感性皮肤在日常生活中一定要减少理化刺激因素，避免进一步损伤皮肤屏障，积极修复皮脂膜及角质层功能。具体做法如下：
1、温水洗脸，要轻柔，避免过多摩擦；
2、用氨基酸系洁面产品相对温和，绝对不使用皂基型洁面产品；
3、不用磨砂等去角质产品，不用洁面仪；
4、不要刷酸，比如说果酸、水杨酸类产品，酒精类产品也要避免使用；
5、注重防晒措施，配合低刺激性防晒产品与物理遮盖，尽量打防晒伞，穿防晒衣，戴太阳镜和防晒帽；
6、尽量避免在温差过大或者挥发性气体的环境里，以防对皮肤造成刺激。
7、使用含有舒缓抗炎型成分的产品，配合修复皮脂膜的滋润产品，修复肌肤屏障，此外还要注意化妆品中容易刺激或致敏的成分。
敏感肌肤可以多吃一些新鲜的水果，例如香蕉、苹果。多吃含豆类的食物，例如豆腐。蜂蜜也可以多吃。胡萝卜对预防花粉过敏、过敏性皮炎也有好处。