获得真正的安全感的方法有三个：拥有超过90%人的技能、尽早试错、关闭社交媒体。
1、拥有超过 90% 的人的技能
人们之所以总在寻找安全感，是因为他们把安全感寄托在了外部。既然需要寻找，那么也一定会有丢失的风险。所以真正的安全感一定是别人拿不走的，要么是坚定而强大的心态，要么是长在身上超过90%人的技能。
心态这个事不是一点两天能磨练的，需要外界人、事、物来配合，有时候还需要天将降大任于斯人也的考验。但是技能就不一样了，这个是你可以通过一个小时、一个小时的积累练就的。
就像很多人都听过的10000小时理论，试想一下，如果一个人苦练一个必杀技10000小时，他还用得着到处找庇护所保护自己吗？答案当然是:不用！因为他有这个能力和底气让自己“安全”。
所以，如果你想拥有真正的安全感，请拿出一段时间，苦练一招绝学，精通一个必杀技。争取做到在这个领域超过90%的对手。这个时候，你不会担心别人会夺走你的安全感，因为即使夺走了，你也可以再次滋生出安全感。
2、尽早试错
张爱玲说过：“出名要趁早”，我想说，犯错也要趁早。为什么？因为沉没成本很低、因为输得起。在还来得及犯错、在还能犯错的时候，多去尝试，让自己处于不安全中一段时间。
只有你体会过了不安全是一种什么感觉，你才会有勇气舍弃它。有那么多人不愿意放弃已有的安全感，无非是内心对于没有安全感这种感觉的恐惧。所以，当你尝试过了让你恐惧的东西，你才会有勇气放弃。
3、关掉社交媒体
这点你可能会有疑问：“有没有安全感，跟关不关社交媒体有啥关系？关了社交媒体，就有安全感了？”我的回答是：关了社交媒体不一定让你有安全感，但是不关，就很难有安全感！
为啥？因为在强大的内心还没建立起来时，在还没练就超过90%人的技能时，那些社交媒体给你带来的除了比较、分散注意力、瓜分你的时间之外，没有任何好处。
举个最常见的例子，本来你刚提起兴趣想要好好读一本书，这个时候你刷了下朋友圈，看到张三发了状态“读书不如阅人，阅人不如行万里路。这次旅行带给我的意义就是：让我明确自己到底是谁、想去哪里······，”然后配上自己在国外旅行的9张美图。
也许这一条朋友圈并不构成什么杀伤力，但如果有10几个类似的朋友圈状态呢？
你的心难道不会因为这些信息而动摇吗？不会因为羡慕别人出去玩就随手刷刷旅行网站？不会因为也想让自己获得所谓的“心灵上的洗礼”也订了票来次说走就走的旅行？也许就是10分钟刷朋友圈的功夫，你原来想要读一本的决定可能就变成了一次说走就走的旅行。
我想说的是：在武功没练好之前，先回到没信号的山洞里修炼下吧。