蛋类、内脏类、脂肪类食动物性食物(鱼肉蛋奶等)普遍含有胆固醇,植物性食物则普遍不含胆固醇。以下日常食物含有大量胆固醇,应引起高度注意,尤其是在吃火锅时,不要因为贪图一时的美味,危害到自己的健康 ,要多吃绿色蔬菜水果。
每个人心中都有一把尺子。衡量价值。小感冒,吃黑乎乎的中药。你在逗我吗。不吃!有一次我上吐下泻的食物中毒,吃药片,还是能接受的。加上时间因素,后天就要做重要的演讲,感冒必须好。能好就行,管你是什么药,我都吃。
苦瓜,我是基本不碰,然上火,只要把生苦瓜打汁,一条下去,第二天基本能降下来,老妈就觉得苦瓜很好吃,我虽然因为身体原因当苦茶吃了不少,然并卵,我一直不喜欢。