疫苗是保护身体的最佳方式，而不仅仅是新冠疫苗。如果新冠疫苗没有使用，老年人应该预约使用。如果第二次注射已经进行了半年以上，他们可以打第三针，加强针。还有其他预防和控制呼吸道疾病的疫苗，包括流感疫苗和肺炎疫苗。普通流感感染者也会有发热症状，引起一些不必要的恐慌。特别是当全国各地都有一些零星的流行病时，每个人都好好利用疫苗来提高自己的防护能力。
提高免疫力，许多老年人现在非常重视自我照顾。生活要有规律，作息要有规律，注意休息、营养和适当锻炼。他们应该经常在家里打开窗户通风，尤其是在冬天。他们每天早上和晚上中午都非常注意通风。应该有一个愉快的心情，不要让事情打扰你，纠缠你，并保持很好的免疫力。
老人不应该去人多的地方。他们不应该去，特别是在人们聚集的地方。如果你必须参加一些社交活动，你必须注意“三件套”和“五个需要”，尤其是要以标准化的方式戴口罩。很多时候，她也在关注这样一个事实，即在街上行走、在社区里走动或乘坐电梯的老年人不戴口罩是很常见的。当被问到这一点时，这是因为他们戴着面具感到“慌乱”。吴凡特别希望老年人能掌握这项“技能”。经常洗手，保持社交距离等。这些个人防护措施必须做好。如果你不必离开上海，你一定有事情要做。你应该看看这些地方是否有流行病，是否有中、高危地区。
建议与老年人同住的家庭成员必须关注老年人的健康状况。如果他们有一些不正常的情况和症状，很容易在这个时候关注和忽视老年人的不正常情况。有些人认为它总是生病的，而且平时不太好。我就这样拿着它。有呼吸道症状，如发烧和喉咙不适。也有与新冠密切相关的症状，比如嗅觉的变化。我们必须在第一时间去医疗机构接受治疗。我们在外出时必须注意人身保护。无论是老人还是随行家属，都要做好人身保护，尽量不乘坐公共交通工具。真的没有办法。我建议你战斗，做好保护工作；记住不要自己盲目吃药。