有情绪是本能,控制情绪是本事

如题所述

第1个回答  2022-06-13
有情绪是本能,控制情绪才是本事!

生活或工作中,你一定常常遇到被情绪奴役的人,甚至包括我们自己:一时心情不快,对家人发脾气,口不择言;因为观点冲突,与同事针锋相对,矛盾升级;玻璃心泛滥,遇到一丁点儿不顺心,常常做出歇斯底里的反应。毫无疑问,这些都是心理不成熟的表现。

一个心理成熟的人一定能够控制自己的情绪,他们能够接受并承认生活中所有好的和不好的情绪,合理地消化或者转化,并采取积极的回应。

一个成年人无法控制自己的情绪,那后果可能是灾难性的。

如果让情绪控制了你的大脑,那你可能会丧失清醒的思考力、判断力、意志力,以及解决问题的能力。

你可以独立、优秀,但更要冷静且优雅。没有人喜欢和下一秒随时会爆发的人相处,成功也不会。

只有控制好自己的情绪,你才能主宰自己的人生。

心理成熟的人更懂得认清现实,知道生活不是童话故事,我们也不是活在童话世界里的小孩子和只有一腔热血的毛头小子。

正所谓“谋事在人,成事在天”,很多事情只要我们尽力了,无论结果如何,都值得去纪念。

有一段话是这样说的:

付出就想马上有回报,适合做钟点工。

期望能按月得到报酬,适合做打工族。

耐心按年度领取年收入,是职业经理人。

能耐心等待三到五年,适合做投资家。

用一生的眼光去权衡,你就是企业家。

做人要把目光放长远一点,把视野放开阔一点,把心胸放宽广一点,不要急功近利。

你尽管努力,每一种付出都会以它该有的方式归来。

中国古语有言:尺有所短,寸有所长。

你要承认人与人之间是有差别的,每个人都有擅长和不擅长之处。你没必要与自己死磕,与其把时间和精力浪费在短处上,不如到擅长领域突破自己。

放过自己,有时候更是成全自己。

成熟,不是你可以改变世界,而是可以接纳自己的不完美。

承认和接纳不完美,多给自己一些积极的鼓励和暗示,提高自己独立解决问题的能力,生活才充满了无限可能。

曾看到这样一句话:世界上最难走的,但却最应该走的路,就是做自己。

深以为然,我们生活在被多重价值观包围的社会,每天都会被无数个声音和观点所裹挟,小到穿哪件衣服,大到过什么样的人生。

渐渐地我们开始变得优柔寡断、无所适从,面对别人的一句“不适合”就将一件喜欢已久的衣服丢进垃圾桶。

勇敢追寻自己的内心,虽然这很难,但却很值得。

到四川山区支教、热衷旅行、要看遍世界美景的江一燕;年过四十、未婚未育、少女心依旧的许晴;享受独处、低调内敛、热爱阅读的梁朝伟;在演绎事业扶摇直上时选择暂别娱乐圈的胡歌,他们都忠于自己的内心,用最喜欢的方式与世界相处。

主持人鲁豫说:每个人都有自己的价值观,不要代表别人、也不要被别人代表。

一个人心理越成熟,越懂得有主见是非常重要的事情,盲目听信别人的评论是最不明智的行为。

做自己喜欢的事情,生活在自己喜爱的环境里,取悦自己,生活才能美起来。
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