如果坚持每天按时早晚刷牙，牙齿依旧很黄的话，考虑有三种可能：刷牙方法不标准、饮食习惯不健康或者药物过敏引起的（比如“四环素牙”）。你考虑一下自己属于那种情况。另外，有的牙齿黄的人具有聚集性，可能与当地的水质有关。
指导意见：
除了掌握正确的刷牙方法并注意饮食以外，可以给你几种刷牙的小妙招：你可以选择将小苏打混入牙膏中，每天刷两次，坚持数月就会有效果；也可以将橘皮焙干研末，混入牙膏中，每天两次刷牙，坚持一段时间，会有很好的美白效果；还可以将乌贼骨研末，方法与上相同。
除了以上的方法以外，洗牙也是一种有效的选择，对于美白有很好的作用，可以一试。