气血不足 手脚冰冷 是属于阴虚还是阳虚

Question

如题所述

Answer 1

阳虚。
阳虚生外寒，就是比正常人感觉冷些，体表或体表局部温度低些；
阳虚的人外在症状：感觉没精气神，老犯困，做啥没意思，情绪不高，
懒得说话，脸色恍白，口臭舌头白苔，肠胃不好，便秘，或大便粘，拉不尽等；
一般是胖子
养生的办法：只说吃的，吃温热易消化食物，且细嚼，禁止吃喝冷饮冷食。
阴虚生内热，就是感觉热，上火，口臭舌头黄苔，
精神亢奋，晚上过来了11点如果没睡着的话精神更亢奋。
Y茎老勃起（不是你变厉害了，是你肾阴虚更厉害了）。
一般是瘦子。
养生的办法就：更阳虚的一样，追加早睡。禁止熬夜。