老人一直练气功，现在感觉气集中不到丹田，气散了，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

这是正常的，小周天后期，气团扩大就聚不到丹田了，现在应该修观了。无念无助，气就会开始走十二正经，就是大周天。有需要可以交流。

Answer 2

气不在丹田，是意念不集中。不怕的，你的身体就是大丹田，可以练，叫混元功，丹田气走经络的叫周天功。本回答被网友采纳

Answer 3

好聚好散 若是强行集中在丹田造成血崩 尿路肿胀

Answer 4

别练了，老人平时喝喝茶跳个广场舞不好么？

Answer 5

想吃 你的下面的...