第1个回答 2022-04-30
油性肌肤人群一定做好皮肤清洁工作,但是注意要适度清洁,以免伤害肌肤。建议油性肌肤人群可以选择功效比较简单、性质比较温和的中性香皂或洗面乳,然后用温水清洁,一般来说,一天早晚清洗2次就够了,洗的太频繁,反而会损伤皮肤角质层,并加重出油症状。还有就是记住:不要用洗脸刷等暴力仪器清洁肌肤,这样会破坏皮肤的屏障功能,伤及皮肤;擦脸的时候不要用力来回揉搓,正确做法是按压脸部。
其次,油性肌肤人群洗脸后,可以选择使用收敛性爽肤水,以抑制油脂的分泌,油性护肤品、化妆品尽量避免。
最后,油性肌肤人群想要有效控油,还要养成良好的生活习惯,尽快做到:保持充足的睡眠,长期熬夜,容易导致内分泌紊乱,进而致使油脂分泌异常,加重出油;尽量避免食用辛辣刺激油腻的食物,因为这类食物可增加皮脂腺的活跃度,分泌更多的油脂,可以多吃一些有控油效果的食物,比如蔬果、燕麦、糙米等;尽量不要长时间面对电脑,因为电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部,导致毛孔阻塞,皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅,使痘痘加重。

第2个回答 2022-04-30
油性皮肤本身就容易出油,使得面部看起来油油的,肤色偏暗。首先,应做好面部清洁。妆前、妆后的面部清理都应该重视,而不是随意用水洗洗。
可以选择平衡油脂、控油效果较好的护肤产品,但要注意自己是否为敏 感肌,若为敏 感肌则需谨慎选择护肤产品。
皮肤易出油使得皮肤自身压力大,不易透气,这便要求在化妆时尽量精简一点,层层叠加的化妆品会使油脂难以释出,从而加大毛孔堵 塞的可能性。
皮肤在出油的同时,也会将部分水分一并带出。在护肤时便可将清洁和保湿的面膜交替使用,在清洁面部的同时,也留住水分。
皮肤常出油,会使毛孔扩张。鼻头会有黑头,一定不要去挤,挤黑头会使毛孔扩张,并损 伤皮肤。
油性皮肤易出油,在夏季出油更甚,所以做好防晒工作很重要。做好防晒工作可以减少紫外线对毛孔的损 伤,便于对毛孔的修 复。
出油过多可携带湿巾或者湿纸巾擦拭,不可用手去挤油,不要频繁地用手摸脸,维护、保持面部清洁很重要。
第3个回答 2022-04-30
注意适当清洁,不要洗的太频繁。
少用化妆品以及其他化学用品。
洗脸如无必要,尽量用常温水。
饮食方面清淡,少油腻。
保持身体通风干燥,少出汗
第4个回答 2022-04-30
用些温和不刺激的洗面奶洗脸,保持脸部水油平衡才能不会严重出油,我以前也出油一出油就容易爆痘, 后来经常补水, 然后增加油脂分泌的东西也少吃 :比如花生、 大豆、 香肠 。现在肌肤改善了很多出油少了。