今年19岁,体重104,上身很瘦,但是从小腿就很粗,可能是比较爱吃肉的原因吧,想要试试刮痧瘦腿,听说很有效,但是害怕越刮越糟糕,具体刮痧瘦腿有什么好处以及副作用,刮痧的方法,刮痧精油和刮痧板那些比较好,应该注意那些事项,麻烦哪位大神告诉一下,最好自己用过刮痧瘦腿并且有效果的,别复制网上的,我的腿应该是脂肪型的,腿没什么型,尤其脚踝也很粗,肉肉多且很松,拜托哪位告知一下了%>_<%急求啊
刮痧瘦腿的方法有用吗?