请问防晒露SPF30+是什么意思？

Question

如题，我想知道主要是“SPF30+”的含义，以及什么时候涂防晒露比较好，谢谢了~

Answer 1

SPF是美国的防晒标准，SPF30代表的意思是该防晒霜可以抵挡97%的紫外线，是按(30-1)/30=97%计算出来的，而SPF20就可以抵挡95%的紫外线，
按(20-1)/20=95%计算得出。

注意：SPF和防晒的时间无关~~！！ 所以不要以为SPF越高防晒时间就越长，两者是没有关系的，而SPF值越高皮肤的负担就越重，如果不是长时间在户外运动，最好就不要用SPF50-60的防晒霜。

PA是日系的防晒标准，PA+大概相当于SPF15，PA+大概相当于SPF30，PA+++大概相当于SPF50-60.

还有欧洲的防晒标准是IP，例如IP10就大概相当于SPF15，是按10乘以1.5计算得到的。

要想防晒的效果好，一是可以将防晒霜涂厚一点，二是充分利用多重防护，例如防晒霜之后再抹上带防晒隔离功效的粉底，外出时撑伞，戴墨镜等等都是有效的防晒方法。

选购防晒产品时应看清楚上面是否标示有UVA和UVB，即是否防晒黑和防晒伤，或者是否标示有UV blocker，这也是指防UVA和UVB两种紫外线

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 

SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：

SPF 15 = 15* 10 = 150分钟

SPF 20 = 20* 10 = 200分钟

SPF 30 = 30 * 10 = 300分钟

SPF 50 = 50* 10 = 500分钟

PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的凶手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++, PA+++。“+“字越多，防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。

－PA+ :表示有效，防护时间大约为2–4小时。

－PA++ :表示相当有效，防护时间4–8小时。

－PA++ :表示非常有效，防护时间8小时以上。

正确使用防晒霜，不仅能轻松应对夏日阳光，还能起到事半功倍的作用。一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

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