我打篮球背打时球总爱被人从背后用手把球断掉，该怎么办？如何保护好球。

如题所述

推荐答案 2013-08-18

这问题问对了。以前我的也是这样。我教你怎么不被掏。背打时右手控球时左手臂夹紧腹部象小皇帝那样。握住全头。右手运球在右腿体前，贴紧对手用沉肩动作来扛他。要用力别用手肘，左手要贴紧腰腹。自己也可以单练。做假象练习。重心一定要低，要不然篮下没到就要被断了。注意身边对手。重心低的好处是到了篮下可以把对手晃飞，要不就是他压你身上要不就是二加一把对手撩倒。对手跳起来的结果不是犯规就是二加一。到篮下准备投篮时一定要贴他用肩扛他。采纳吧！不行了找我

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其他回答

第1个回答 2013-08-18

那是因为你没有身体接触。背打的时候，最主要的是屁股要顶着对方，让对方难以靠近你的球，要勇敢一点，不要怕接触。因为篮球逼近是鼓励进攻一方的，如果你猥琐的话绝对不行的。背打的时候一定要用肩膀去撞击防守队员，让他害怕你的进攻，这样就喂攻先破了，嘎嘎

第2个回答 2013-08-18

用身体把防守队员顶住，注意脚步移动，用好运球

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运球总是被断怎么办?答：如果自己不能够降低重心运球，总是被断的话，还是要加强运球的锻炼，同时要降低身体的高度，进行运球的锻炼，只有锻炼多了才能够把握住运球的方法

...控球时,总是害怕被断,从而导致动作凌乱不能有效进攻!该怎么办...答：主要是你经验不多自信不够,不要总是担心被断球怎样怎样的,无论干什么自信最重要.按照自己的想法打断了怎样?再抢回来就好了.加油.会打篮球的男孩不会差多少.

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