视力表的0.6是150度，属于轻度近视。轻度近视是300度以内的近视，300度以内的近视，不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的。
导致近视的原因最常见的是用眼过度。据《健康报》报道，看书、写字、刺绣、看电视、用手机、玩电脑等用眼时间太长后，会引起眼睛的疲劳，导致视力下降。恶劣的阅读环境。
太暗或者太亮的环境都不适合阅读，因为这样很容易造成眼睛刺痛或者视网膜损伤，严重时会影响整个眼睛的视力。所以我们要选择一个光线柔和、没有光线直射的环境阅读。
扩展资料：
近视是不可治愈的，所以预防近视就显得至关重要。
眼睛是心灵的窗户，可以从以下几个方面对用眼习惯和生活习惯进行调整，以达到预防近视的效果。
1、间歇用眼。用眼30分钟后要休息5分钟。长时间盯着书刊、电子产品等易引发眼睛疲劳，要适时给眼睛放松；长时间用眼后，看远处的绿色植物可以暂时缓解眼部疲劳。
2、食物预防。人们应保证日常的均衡饮食，多吃含有维生素A或含有胡萝卜素的食物可以有效预防近视。
3、配镜要谨慎。配镜前要进行科学的验光。据大众网报道，镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。
4、加强体育锻炼，增强体质。比如打兵乓球时，眼睛会随着快速运动的物体转动，能起到调节、放松的作用。
参考资料来源：人民网-你的用眼习惯正确吗？教你四招预防近视
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2018-10-19
视力与屈光度数并不是一一对应的。两个同样视力的人的近视度数可能相差好几百度。如果没有斜视等其他的疾病0.6近视度数可能是在200度右右。
中度以下近视没有必要一直戴眼镜中度以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。
如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。但是不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦！本回答被网友采纳
中度以下近视没有必要一直戴眼镜中度以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。
如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。但是不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦！本回答被网友采纳
第2个回答 2020-08-05
假性近视不需要佩戴眼镜，儿童假性近视的主要原因是学习负担太重，用眼时间过长造成的。
短期内视力下降多为假性近视，只要让眼睛适当休息，解除睫状肌的痉挛，视力就可以恢复正常，配戴眼镜反而会使眼睛逐步随着光学镜片的变化形成真性近视，平时保证合理用眼，注意眼部卫生，均衡饮食，多参加户外运动，配合科学的按摩和治疗等手段都会得到有效的改善。
眼睛的度数是真性近视，度数就不可逆转，只能最大限度的不让度数进一步加深，此时应该选择一副合适自己的眼镜。
不同程度的近视配戴眼镜的时间也是不同的，中度以下系三百度以下近视的人没有必要一直戴着眼镜，因为中度以下近视不会因为，看不清楚而对生活造成不便，也不会像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会有加深近视度数的危险，中度以上近视必须一直戴眼镜，中度以上近视已经无法较为清晰的视物需要依赖眼镜才能正常生活。同时一直戴眼镜才不会给眼睛很重的负担，避免近视度数加深。贵州普瑞眼科
短期内视力下降多为假性近视，只要让眼睛适当休息，解除睫状肌的痉挛，视力就可以恢复正常，配戴眼镜反而会使眼睛逐步随着光学镜片的变化形成真性近视，平时保证合理用眼，注意眼部卫生，均衡饮食，多参加户外运动，配合科学的按摩和治疗等手段都会得到有效的改善。
眼睛的度数是真性近视，度数就不可逆转，只能最大限度的不让度数进一步加深，此时应该选择一副合适自己的眼镜。
不同程度的近视配戴眼镜的时间也是不同的，中度以下系三百度以下近视的人没有必要一直戴着眼镜，因为中度以下近视不会因为，看不清楚而对生活造成不便，也不会像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会有加深近视度数的危险，中度以上近视必须一直戴眼镜，中度以上近视已经无法较为清晰的视物需要依赖眼镜才能正常生活。同时一直戴眼镜才不会给眼睛很重的负担，避免近视度数加深。贵州普瑞眼科
第3个回答 2022-01-04
0.6是正常视力为1.0的小数视力表的视力检查结果。裸眼视力0.6，如果不是得了损害视功能的眼病，一般说来，就是存在屈光不正的问题。屈光不正，包括近视、远视和散光。
视力0.6的近视度数，需要到医院做医学验光，才能得到准确的屈光度数。0.6的视力是通过视力表检测得到的结果，但屈光度数需要做医学的验光检查，才能得到准确的屈光度数。两者是不同的检查方法，且没有对等关系。
如果是年龄小的儿童，可在睫状肌麻痹后做散瞳验光，12岁以上的青少年可以做快速散瞳验光，40岁以上的中老年人可以做直接验光检查。通过验光检查后，可以比较准确的知道是否有近视、近视多少度、有无散光、散光轴位方向等数据。所以要分清视力和屈光度，需要验光时及时验光，需戴眼镜时及时配戴。
想要了解更多关于视力检测的相关信息，推荐选择贵阳爱尔眼科医院。爱尔眼科医院集团是中国IPO上市的医疗机构，截至目前，爱尔眼科医院集团覆盖亚洲、欧洲和北美洲；同时在中国内地、欧洲、东南亚拥有3家上市公司，眼科医院及中心数量达600余家，其中中国内地500余家，接诊量已超1000万人次，为每一位患者提供全方位的治疗。【欢迎点击了解更多】
视力0.6的近视度数，需要到医院做医学验光，才能得到准确的屈光度数。0.6的视力是通过视力表检测得到的结果，但屈光度数需要做医学的验光检查，才能得到准确的屈光度数。两者是不同的检查方法，且没有对等关系。
如果是年龄小的儿童，可在睫状肌麻痹后做散瞳验光，12岁以上的青少年可以做快速散瞳验光，40岁以上的中老年人可以做直接验光检查。通过验光检查后，可以比较准确的知道是否有近视、近视多少度、有无散光、散光轴位方向等数据。所以要分清视力和屈光度，需要验光时及时验光，需戴眼镜时及时配戴。
想要了解更多关于视力检测的相关信息，推荐选择贵阳爱尔眼科医院。爱尔眼科医院集团是中国IPO上市的医疗机构，截至目前，爱尔眼科医院集团覆盖亚洲、欧洲和北美洲；同时在中国内地、欧洲、东南亚拥有3家上市公司，眼科医院及中心数量达600余家，其中中国内地500余家，接诊量已超1000万人次，为每一位患者提供全方位的治疗。【欢迎点击了解更多】
第4个回答 2019-09-20
你好
具体的度数还是建议您去专业的眼镜店或是医院验光后才知道，一般0.6的近视度数是在-200度左右，建议是要配戴眼镜的，低于-200度可以不常戴，可以看远戴看近不戴。
具体的度数还是建议您去专业的眼镜店或是医院验光后才知道，一般0.6的近视度数是在-200度左右，建议是要配戴眼镜的，低于-200度可以不常戴，可以看远戴看近不戴。
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