感觉自己很迷茫,怎么办

如题所述

如果你迷茫,那么你要找到你的方向才是真的,学会去用另外的一种方法来缓解压力当然是不错的。但是当务之急,你要找到你的目标和方向才是重要的。 迷茫分为很多种,如:就业迷茫、爱情迷茫、生活迷茫、择业迷茫、创业迷茫等。你对你自己很迷茫说明了,你没有找到自己的方向,没有目标。 那么,我问你几个问题,请你认真回答,你基本就应该知道自己该怎么做了: 1、我会什么? 2、我懂什么? 3、我能做什么? 4、我还能做什么? 其实答案很简单,那就是先做你会做的,然后做你能做的,其次是做你懂的。如果你回答是:我什么也不懂,其实也没有关系。可贵的是你敢于面对自己,知道自己不懂。 那么,不妨我给你讲个案例:我公司有一个员工,刚到我们企业来的时候什么也不懂。但是,他能认识到自己什么也不懂、什么也不会。他呢,做事很朴实、为人很憨厚,工作也很认真。慢慢的他得到了上司的赏识。加上他自己在岗位上学习的知识,在公司领导的授意下,他学会了整个车间的操作流程,在2年间,从一个员工到班长、主管的转换。(注:他没有什么文化,只是初中毕业)他凭着自己的实力和能力及坚持不懈的精神,得到了他自己价值的充分展现。 可以说,你的迷茫,从另外一个角度来说:是因为你的价值没有充分的体现。你的潜力没有完全的发挥!事在人为,只有你不想去做的事情,或者是不愿做的事情。怎么能找不到体现自己价值的机会呢?说白了一点,只是你自己没有给自己机会而已!往往很多想法在你脑中逗留,而你经常是让它随风而去。 有想法就要有行动的! 那么,我送你一句话:凡事贵在坚持,有所坚持,必定会有所收获!俗话说:“兵来将挡,水来土掩。你既然遇到了很多事情,那么就逐一解决吧! 你现在的一味逃避,不去面对,致使你的迷茫,因此你你必须要勇于面对才是真的。 希望我的简要分析能够帮助到你!.. 据我理解.大部份人感觉迷茫.都是因为目标太多.或者是太大了.在去做的时候.往往不知道去做哪件事,也或者是成效很低.远远达不到自己心目中的成果.所以.最主要的解决方法.就是先确定一件事情.然後去坚持不懈的做好它.说的更简单些.就是去坚持住做一件事情.只有把问题一个一个的解决了.这样才能保持思路清晰.混在一起去做.去思考.往往只会功倍事半.也往往会因为失望而带来迷惘的感觉.
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第1个回答  2020-12-30
2、学会自我排解,给自己信心。

这是很重要的,一个人的自信心对一个人的影响还是很大的,无论是学习上,生活上,还是对未来的憧憬中。所以,在自己感觉迷茫的时候,试着多给自己信心,让自己觉得自己不是那种一无是处的人,为了也不是特别的糟糕。

相当于自我暗示了。迷茫主要是整体无所事事,不知道该干什么,能干什么,内心自卑,对自己的能力没有信心的人。所以,第一步让自己自信最重要。
、给自己找一些事情。

你要认真的坚持做下来,做出一点成绩,安慰自己,也告诉自己,自己可以做得很好,能够为自己的未来负责。这也是一种很直接的方法。前面我们说到迷茫的人多半是那种不知道自己的该干什么,能干什么的人。

所以,如果你可以证明自己能够把一件事情做得很好,那么你这种思想就会消减很多。同样,这个做法也能够给自己很大的鼓励,让自己积极的走出迷茫的心情
3、做好现在的自己

试着让自己不去想那些离自己太遥远的事情,做好现在的自己,俗话说,船到桥头自然直。到了那个阶段,你就会慢慢知道了解自己该做什么了。这是很重要的,我们很多人总是活在当下,却漫无目的的想着很久很久以后的事情。

想着想着就会觉得自己怎么这么没用,什么都不会。这样是不健康的,这种思想对你的危害也很大。你要记住,做好现在的你,就是你最大的负责任。如果连现在都做不好,未来你如何养活自己,让自己有所成就。所以,不要太贪心,也不要操太多没有必要的心。
第2个回答  2017-01-07
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。
  在现实生活中,我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性,但是知道自信的必要性,并不就等于有了自信。实际上,缺乏自信一向是困扰人们的大问题,有项针对某大学选修心理学的学生所做调查,其中有一道问题是个人最感困扰的事,调查结果显示,缺乏自信的人占75%的比率。在生活中,因循、畏缩、深陷于不安,无能感,甚至对自我能力怀疑的人,几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行,从而抱忐忑不安的心态。此外,他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次,只要拥有些许的成就便觉心满意足。
  那么怎样建立自信心呢?
  (1) 要为自己确立目标
  确立目标既是人生成功的需要,也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要,所以,人生一定要有目标,有了目标,你就会想方设法为达到目标而努力,因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实,设立目标本身就是自信心的一种表现,你在心中有了目标,你的潜意识就会调动你所有的能量,为实现目标而努力。但在制定目标时要注意,一定要使目标切合自己的实际,不要好高骛远。否则,一旦目标实现不了,你就会因此而产生挫败感,从而打击你的自信,使你丧失信心。
  (2)发挥自己的长处
  人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人,千差万别,但比较而言,人是各有所长,各有所短。你在做事的时候,一定要注意发挥自己的长处,避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情,老拿你的短处与别人的长处比,那你很容易产生自卑感,挫伤自己的信心。
  (3)做事要有计划
  世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行,做事还要讲究方法、讲究效率。社会上有很多人,他们整天忙忙碌碌,但如果你问他们取得了什么成绩,他们可能答不上来。对于他们来说,忙碌是他们工作必要的表现形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法,使他们做事没有成效。久而久之,他们不只注重形式,而忽视了效率这一基本内容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事,不仅可以提高工作效率,而且可以体验工作的节奏感,使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受,你在工作中感受生命的脉动,把握生命的韵律。“做事讲方法、行动有效率”是我的信条之一,工作一定要讲究方法,做好计划。没有计划的人永远被工作撵着走
(4)做事不拖延
  在现实生活中,一些人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好办法,就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情,不论大小,都要认真对待,把它处理好,首先给自己一个好的交待,让自己满意。就是对于建立自信来说,没有小事。做事讲方法,行动有效率。要做到这一点,就要养成做事专心致志的工作作风,同时,养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身,心理就会感到轻松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培养自信心。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-11-07

1、学会自我排解,给自己信心。2、给自己找一些事情。3、做好现在的自己。4、努力学习。

第4个回答  2020-05-25
流行的说法是,谁的青春不迷茫。我告诉你谁的青春不迷茫,牛逼的人不迷茫。因为他们很早就明白自己要什么,然后义无反顾去执行了。因为人家把你浪费在迷茫上的时间,拿去全力以赴地努力了。而你,没有全身心去投入一件事,做每一件事都患得患失,生怕付出了没有回报,于是,你花了好几年来迷茫,以及炫耀自己的迷茫。(包括我。。。。)
我觉得很多人不是迷茫,只是浮躁,急于求成,不愿意踏踏实实去努力。就像我,每天都想着做很多事情,如何如何上进巴拉巴拉什么的。但其实一天下来,真正做到的事情真的很少,一天又一天的虚度时间,越来越迷茫。不过现在,我迷茫的时候就看书,做好手头上的事情。日子久了以后,我觉得应该会有所收获。把我的经验分享给你,希望对你有帮助。
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