第1个回答 2022-10-20
人的身体的抗寒程度与身体中的“褐色脂肪”的含量有关，它不是你所说的那种胖子的脂肪，胖子的脂肪是白色脂肪。褐色脂肪组织是近年才被人们发现的一种脂肪组织，它主要分布在人体的肩胛骨间、颈背部、腋窝、纵隔及肾脏周围。体内褐色脂肪量在人的生长发育过程中是在不断发生变化的，婴幼儿期所占比例较高，随着年龄的增长，体内褐色脂肪量逐渐减少。
成年人体内褐色脂肪的重量一般都低于体重的2％。褐色脂肪组织的外观呈褐色，细胞内含有大量的脂肪小滴及高浓度的线粒体，细胞间含有丰富的毛细血管和大量的交感神经纤维末梢，组成了一个完整的产热系统。目前认为，褐色脂肪组织的功能类似一个“产热器”，它主要通过细胞内脂肪酸的非耦联氧化磷酸化分解产热，当机体进食或遇寒冷 *** 时大量产热。
白色脂肪组织与褐色脂肪组织两者无论是在体内的分布、形态和功能方面都存在着明显差异。首先从量的方面来看，体内白色脂肪组织的量明显高于褐色脂肪组织。白色脂肪组织广泛分布在体内皮下组织和内脏周围，主要功能是将体内过剩的能量以中性脂肪的形式储存起来，以供机体在需要的时候使用，是体内脂肪的主要储存形式。
因而，你如果是身体比较单薄，同时还要抗寒，比较好的选择就是健身。
健身可以最佳选择。
健身不但能保持健康、提升免疫能力
还可以预防疾病保持关节良好功能，改善体形
平衡肌肉（肌力），改善身体姿态
提升体适能水平及运动表现
提升日常身体活动能力
帮助达到及保持适宜体重
帮助达到及保持适宜身体成份
改善焦虑、忧郁
预防肌肉衰退及劳损
减缓骨骼老化，预防骨质疏松
应用于物理****
当然，进行健身训练必须要有周详的健身计划和持续的行动哦1
有肌肉的好，我去健身房5年了。在家睡觉根本不用电褥子。
肌肉抗寒能力强还是脂肪抗寒能力强？
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。
一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。
肌肉的抗寒能力强比脂肪抗寒能力强。因为，肌肉就是腱子肉，是力量的**与储备。
肯定是肌肉男了。这还用说。你有没有看冬泳训练的那些运动员。
肥肉与肌肉那个抗击打能力强？常常有人说肥人耐打，但有些胖人我看并不见得，打上几拳就痛。
首先，肌肉和肥肉并不是对立的，它们是并存的。一个人不可能全身只有肌肉，也不可能全身全是肥肉。
一个在外，一个在内，无论如何，都是脂肪先受力，然后才是肌肉。
另外，你说打在肌肉上面硬硬的，那是必然的。
因为肌肉和脂肪的结双构完全不同，肌肉可以通过收缩而变得坚挺，这是因为大量充血导致。
还有，你说打在上面会手痛，那是你自身的问题，因为就算再硬的肌肉，也不可能会震得人手痛，毕竟，跟沙包比起来那还是差了很多。
不知道这些话你能理解不，虽然并没有直接告诉你哪个更耐打，但答案已经呼之欲出。
肥肉,是脂肪,它的功能本来就是耐震的,但神经如果在脂肪上,那还是会痛的,但肌肉,如果是练出来的,没经过击打训练,相对而言,恐怕真的比肥肉差喔,
我要告诉楼主，所谓的腹部抗击打，打的目标不是腹部的肉（不论肌肉肥肉）肌肉会更疼 抗击打能力脂肪比肌肉强 肌肉加脂肪最抗打！ 单纯的