个人信息泄露了可以采取下列措施：
1、更换账号
个人信息泄漏后，要第一时间换账号。由于现在网络十分发达，信息泄露之后如果不换账号，那么在这个账号下登陆的各种信息就会源源不断地流出。因此，一旦发现了泄露的源头，就要立刻终止使用这个账号，从源头切断泄漏源。
2、更改重要的密码
现在的人离不开网络，一旦个人信息泄露，涉及面非常广。尤其对于喜欢网购的人来说，个人信息往往和银行账号、密码等重要的信息联系在一起。因此一旦个人信息泄露，应该马上更改重要的密码，避免造成经济损失。
3、报案
个人信息一旦泄露，应该报警。报案的目的一来是保护自己的权益，二来也是可以备案。一旦有更多的人遇到和你类似的情况，就可以一起处理。这样不仅可以维护自己的隐私权，还可以避免更多的经济损失。
《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一中：违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金;情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
违反国家有关规定，将在履行职责或者提供服务过程中获得的公民个人信息，出售或者提供给他人的，依照前款的规定从重处罚。
窃取或者以其他方法非法获取公民个人信息的，依照第一款的规定处罚。
单位犯前三款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照各该款的规定处罚。
如果个人信息被泄露了，以下是一些建议的应对措施：
立即更换密码：对于已经泄露的个人账户，如社交媒体、电子邮件、网上银行等，应立即更改密码，并启用双重认证等安全措施。
报警：向当地公安机关报案，提供所有可用的证据，如邮件、短信、电话记录等。公安部门会对此类事件进行调查，并可能追踪到泄露信息的源头。
联系相关机构：如果个人信息是在某个特定的机构或平台上泄露的，如银行、医院、学校等，应立即联系这些机构，告知他们你的情况，并要求他们采取措施保护你的个人信息。
提醒亲朋好友：告知亲朋好友你的个人信息已经泄露，提醒他们警惕可能的诈骗电话、短信或邮件。
监控账户：定期检查你的银行账户、信用卡账户等，确保没有异常交易。如果发现任何未经授权的交易，应立即联系银行或相关机构。
避免进一步泄露：在确认个人信息已经泄露后，避免在公共场合或不可信的网站上进一步提供个人信息。
寻求法律帮助：如果个人信息泄露造成了经济损失或精神损害，可以寻求法律帮助，要求泄露者承担相应的法律责任。
此外，为了预防个人信息泄露，建议采取以下措施：
谨慎分享个人信息：在社交媒体或其他公共场合，避免分享过多的个人信息，如家庭地址、电话号码、身份证号码等。
使用强密码：为不同的账户设置不同的强密码，并定期更改密码。
保护隐私设置：在社交媒体和其他在线平台上，确保你的隐私设置是适当的，只允许你信任的人访问你的个人信息。
谨慎点击链接：不要随意点击来自不可信来源的链接或附件，以防恶意软件或病毒侵入你的设备。
定期备份数据：定期备份你的重要数据，以防万一设备丢失或损坏导致数据丢失。