密室逃脱最小12岁可以玩，建议12岁下的儿童不要玩，12岁－18岁之间的在大人的陪同下玩，18岁以上没有年龄限制。
拓展知识
《密室逃脱》是一款实景逃脱类游戏，密室逃脱互动游戏的主要创意多源自于电影、网络等场景，一般具有较大的趣味性及挑战性，带来刺激的情景体验。
密室逃脱可以因不同的设计思路衍生出不同的主题，从古墓科考到蛮荒探险，从窃取密电到逃脱监笼，玩家尽可以在自己喜好的主题场景中扮演理想中的角色，凭借细致的目光，缜密的推理，强健的体魄和齐心的协作，最终在规定时间内完成任务，获取奖励。
各大主流城市成为继三国杀、杀人游戏等桌游之外，当前最潮最IN的时尚活动。根据不完全统计，北京、上海、广州、深圳一线主流城市的密室逃脱总从业人员达万人之多，创造年销售业绩达亿元之多；开创了80后、90后、00后族群新时代的娱乐产品。
去密室逃脱玩要注意如下：
1、提前预约时间，保管好自己的物品。
2、提前看一下攻略，最好是组团玩，有时候人不足的话可能会被拼场。注意看提示，还有可以求助工作人员，把握时间。
3、真人密室逃脱将玩家关在一间密闭的房间中，主持人讲述相关的故事背景和注意事项，不同的主题有不同的故事背景，市面上较多的为电影主题，宝藏主题，牢笼主题等，不同的密室设计者思路不同，创造的人物和题目也都千差万别，质量也参差不齐。
4、真人密室逃脱的具体步骤为：主持人讲述故事背景－---玩家领悟主题，观察环境－--玩家开始探寻搜索，找到有用线索－--根据线索找到答案或者机关－-解答所有题目，逃出房间。
新手去密室逃脱的技巧
跳题：一般密室很少有两个同时进行的谜题。如果前一个没解出，就别考虑后一个了。没线索情况下解题：一般都有语音或者道具提示的。被无关信息干扰：不要看啥都是线索，说不准是上一批玩家留下的“杰作”或者店家装修留下的遗产，要学会抓重点。
忽略本质（机关）：一般机关被触发都会有音效，没反应说明戳错了或歪了或店家设备老久了等。会控制时长：密室时间过的会比外面快很多，一般卡个十分钟就可以要提示了，别管店家说什么只有几次提示机会。
密室逃脱游戏相对较为密闭的空间，所以孩子太小会容易缠身恐惧心理，不利于孩子的成长，所以建议孩子最小6岁才可以玩，并且需要有家长陪同。