在外游玩过程中我们应注意安全、注意饮食卫生、准备一些药品、准备证件、不要擅自离队等事项。
1、注意安全
外出旅游需要注意安全,包括参加爬山、涉水、极限游戏类旅游项目和高风险旅游项目时要确保安全并了解注意事项。出行前购买相关旅游保险,做好风险防范。家长、老师等要做好对学生和儿童的监护和安全教育。若有不适,及时报告领队,导游设法就医诊治。
2、注意饮食卫生
在外出旅游时,注意饮食卫生是非常重要的。特别是在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区,需要做好相应的预防工作。在外吃瓜果时,一定要洗净去皮,选择饮食地点时要慎重选择。
同时,也要注意饮食安全,防止病从口入及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。特别是在海滨城市食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,防止发生食物中毒。
3、准备一些药品
出门旅游前,准备一些药品以备不时之需。药品量不需要太多,但种类尽量齐全,比如止泻药、抗过敏药、消炎药、感冒药等都需要准备一些。准备一些可能需要的药品。比如晕车的人准备一些晕车药,肠胃不好的人准备一些胃药等。
4、准备证件
外出旅游一定要准备好必备的证件,以免乘坐火车、飞机、住店等带来不必要的麻烦。在外出旅行之前,要仔细检查几遍证件,以免因为疏忽大意造成不必要的麻烦。准备好这些证件,才能顺利地完成旅行,避免不必要的麻烦。
5、不要擅自离队
在景区参观游览时,不要擅自离队,如果迷失方向,应听从导游的安排,不要着急。如果需要单独离队,应征得导游和同伴同意,并记住集中地点、时间、所乘车号、所住饭店地址、电话。夜间或自由活动时间白行外出,告知导游或团友。