求in-ing,en-eng前后鼻韵的区分,着急啊。

大家好,我是内蒙古人,由于家乡话的原因,现在我们这个地方人说普通话前后鼻韵是很难分清的。我也看过很多练习的普通话的书,也在百度问过很多这个问题,但是就是发不好,发的那叫一个难听,拗口。也许压根方法就不对,请大家帮我支招,困扰我很久很久了,也在东北待过3年,在那么纯正的语言熏陶下,还是没有给我纠正过来。同学说我乡音难改,那么重的鼻音是很难改过来的,难道这是注定的吗?
发前鼻音in,en。舌头位置和口型的正确方法

in:例如:因
ing: 应
en:恩
eng:灯去掉d的发音
语言发音的纠正不会那么难,光知道发音规则也没多大用处,关键在于模仿,建议多找些有文字的视听材料跟读
 in[in]发音时,起点元音是前高不圆唇元音i,舌尖抵住下齿背,软腭上升,关闭鼻腔通路。从舌位最高的前元音i开始,舌面升高,舌面前部抵住硬腭前部,当两者将要接触时,软腭下降,打开鼻腔通路,紧接着舌面前部与硬腭前部闭合,使在口腔受到阻碍的气流从鼻腔透出。开口度几乎没有变化,舌位动程很小。发音例词:近邻jìnlín 拼音pīnyīn 信心xìnxīn 辛勤xīnqín 引进yǐnjìn 濒临bīnlínen[әn]
发音时,起点元音是央元音e[ә],舌位中性(不高不低不前不后),舌尖接触下齿背,舌面隆起部位受韵尾影响略靠前。从央元音e[ә]开始,舌面升高,舌面前部抵住硬腭前部,当两者将要接触时,软腭下降,打开鼻腔通路,紧接着舌面前部与硬腭前部闭合,使在口腔受到阻碍的气流从鼻腔里透出。口形由开到闭,舌位移动较小。发音例词:根本gēnběn 门诊ménzhěn 人参rénshēn 认真rènzhēn 深沉shēnchén 振奋zhènfèn
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