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我的心情很低落很失落,感觉很失败
把自己一个人关在家里,脑子里总是浮现过去感觉很失败的自己 千万别跟我说风雨过后会有彩虹 我逃避了友情 逃避了爱情 还想逃避亲情 哎
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推荐答案 2008-04-19
看看你的百度级别吧,已经是个小经理了。我相信你身上一定有很多魅力。现在的情绪差也只是在这里发泄一下,但是你这样懂得梳理,明天一定可以再站起来,所以我不担心。至于暂时的逃避,没什么大不了的,一个人躲起来,好好呵护自己,等信心恢复了,再去面对大家。每个人活的都很辛苦,我也时常觉得自己失败,可是现在,我只想每天好好活着,哪怕不快乐,我也要坚信,会有那么一天,我可以痛快得面对自己,肯定自己。
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其他回答
第1个回答 2008-04-19
那就逃避啊,明天的太阳还是会东升西落,明天的地球还是会转的,所以说什么也不要想了!睡觉巴!好好的睡一觉明天该干嘛干嘛
第2个回答 2008-04-19
这是你的习惯,冰冻三尺非一日之寒,这种感觉一会儿是一下子改变不了的。很奇怪的是,你为什么要自闭,既然这样又为什么还要去想过去的自己,现在想有用么!你还是用忙碌克服,用心泉化解吧,不然将来会很麻烦。。
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心情很失落
什么事都做不
好
觉得
自己很没用 怎么办
答:
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等
。最后祝你能快乐的过好每一天
不知道自己怎么了,总是莫名其妙地
感到失落,
不想说话,笑不出来,很郁闷...
答:
1.首先一定要休息好,睡够了,休息不好有时也会烦躁郁闷,生理和心理是密切相关的,生理是心理的基础
。同时每天多喝点水,水有稳定心情的功效,水的功能不仅是解渴,补充身体的能量,功效非常多。只要能休息好,很多问题可以解决一半。2. 如果你的身体没有其它的不适,
多出去走走,适当运动
,运动可以...
做事情没有做
好,感觉好失败
。
心情失落
。
答:
1. 不要逃避,抓住自身这种感到自卑、焦虑的情绪
一般会有特定事件来触发你的这种情绪,下次这种自卑情绪再次来袭的时候,不要抗拒,在内心紧紧盯住它,你知道你此刻是自卑的、低落的、感到挫败的,嗯,这才是真是的你。如果一直逃避,对这种情绪不接纳的话,它会时不时蹦出来在你身体里乱窜,你要给他...
如果
觉得
自己现在很颓废
,情绪很失落,
该如何调整心态呢?
答:
做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式
。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦闲下来就会天马行空的想很多东西,使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.日子不可能总是阳光明媚的,有酸甜苦辣,有忧有愁,郁闷寂寞...
为什么经常
觉得
难过
,情绪低落
答:
心情失落
就是郁闷,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?或者说过去的不开心就让它过去,不可能因你不开心就不发生。 缓解压力的方法:大声吼将心里的怨气发泄出来,你就会
觉得
心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或
好
朋友倾诉,你也...
心情
差
,感觉很
无助该怎么办?
答:
你可能
觉得很
孤独,不被理解,但是没办法,你只能一步步的慢慢去习惯,等你强大时,你就不会有这种感觉了。 我说的话你看了,会觉得很现实,有点接受不了,但是真的是这样,每个人都会经历各种阶段,什么不开心的事情都会慢慢过去,加油! 例如
我,情绪
不稳定,容易
低落,
还不是很喜欢和别人相处。无聊的时候怎么办呢?就想...
心情很
差
很失落
的句子
答:
1、每天都哼一首不同的歌,但确定
心情
有些许失落。2、人,都会有不好的时候,说不上
的失落,
道不明的难过,理不清的交错。3、用酒淋湿了伤口,却
感觉
不到一丝疼痛,也许只是一场梦,梦醒伤口便会愈合,但是心情总是难很差。4、一个人的夜里,一个人的孤单,一个人的悲伤,一个人的失落,一个...
我常常
感到失落
孤独
,我的情绪
变得不正常,我想知道我是怎么了
答:
首先你的问题,是你这个年龄段常见的问题。其次如果你很瘦,当出现很容易发脾气,控制不住
情绪,
入睡困难等问题时,大部分原因是你饿了,或者说是大脑营养不够导致的负面情绪增加,如果你不是很瘦,就是营养不良,平时注意饮食均衡,适量运动,过段时间就会好的。然后你说的心理上的问题,这是每个人...
经常莫名其妙
的心情低落
怎么办?
答:
经常莫名其妙地
感到心情低落
可能是情绪波动或心理状态的一种表现。以下是一些方法,可以帮助你应对这种情况,但如果问题持续且严重,我建议你寻求专业心理健康支持:自我观察: 尝试更深入地了解你
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