本人今年18岁不知怎么得了强迫症，一天总是没完没了的想，总被自己的潜入式思想困扰，很痛苦，求高手，

本人今年18岁不知怎么得了强迫症，一天总是没完没了的想，总被自己的潜入式思想困扰，很痛苦，求高手，求解决办法，

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第1个回答 2014-09-07

你好，建议去看下精神心理科的医生，寻求专业帮助，另外尽量不要自己独处

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(1/2)有很严重的强迫症怎么办啊?一看到那种可怕的事和害人的事就会胡...答：罚自己,要让自己心灵宁静,自己的生活要自己做主,靠自己的毅力什么都可以。我最大的问题是希望所有人都好,每天想对别人的说教没完没了,不知善与恶的度,和自己应做的助人的度。我的方法是:第一步:不要老想,首先对自己所有想要说教的冲动不加理睬,带着这些学习、生活。又要想的念头就尽量转移注意力,要多想想...

内心总是很害怕,总是胡思乱想,比如看见一个物体就会突然莫名其妙的想一...答：四，拖延法。强迫症状来了，可以拖延几分钟、十几分钟，先平复一下情绪，调整一下状态，多做几组深呼吸，明白这只是自己的“强迫症”，然后再来评价、处理。五，转移法。要学会转移注意力，学会给大脑“换条跑道”，症状来的时候，还可以做点别的，户外走走，打个电话，做做家务，什么的。要学会“...

怎么才能改掉自己的强迫症?答：4，顺其自然，如果非得做那就做，不要给自己太多的心里负担，关键是你坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让强迫症成为奋斗的代言词。5，如果强迫症已经严重影响到你的日常生活的话，可以在心里医生的建议下，做些药物治疗和心里辅导。强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为...

我的脑子里经常有不能控制的幻想,怎么消除答：第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的,且要经由专注努力才能达成。记住想改变脑部的生化变化,来减少强迫性冲动可能要...

我有比较严重的强迫思维(准确说是强迫症吧),求大家救救我啊答：第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的,且要经由专注努力才能达成。记住想改变脑部的生化变化,来减少强迫性冲动可能...

强迫症给我的苦恼〈学生〉答：16岁,女生.我觉得自己有疑病强迫症,敏感多疑,悲观主义.具体来说是这样:我经常担心自己和身边的人安全问题,自己可以想象出很多严重的事来,令我焦虑;听到或看到不好的事就会紧张,会想很多;有些事可以一次做好,可我觉得好象有种魔力逼迫我做好几次,比如系鞋带之类,这时我也会和自己说不要做重复,无意义的动作,可...

什么是强迫症?得了强迫症怎么治疗?视频时间 00:51

我脑子总是不停的想一件事情想的我都快累死了什么也干不了了答：不知道你有这种感觉多久了,我觉得你是得了强迫症。这是一种心理疾病,具体的介绍在这里:强迫性神经症是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%～0.46%,在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。某些...

我患了强迫症!救救我!答：被卡住的心理能量和情绪，很容易附着到当时的某些具体事件上，形成心理固着。理智来看，人类目前还没有一桩确凿的记录，来证明外星人的恶意存在。但我们还是害怕，原因就在于，那个心理发育点被卡在了孩提时代。而孩子害怕外星人，却是很正常的。我们很多人都有因为自己不睡觉，被大人说“你再不听话，狼...

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感觉自己有很大的强迫症，有时候大脑老重复想着某些事，以为自己...

我不知自己怎么得来的强迫症，总是看一遍又一遍，比如我明明关好...

怎么才能改掉自己的强迫症？

为什么我总是强迫自己做事呢

强迫症给我的苦恼〈学生〉

我好象得了强迫症了,怎么办?救救我啊，好烦恼,快崩溃了

我有强迫症了！求救