第1个回答 2013-01-06
生命在于运动,运动时必须的,并且运动会让皮肤紧致
其次常做脸部提升按摩,再配合些瘦脸精华,应该会有些效果,但重在坚持呀
生活瘦脸十大法
1.运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法:
□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.专业瘦脸法:如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务,效果随方式而变,你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多,从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸,医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头,这样原本过圆的下颌变尖了,整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易,但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素,见效快,对身体的健康虽无大碍,但它的缺点是:半年左右易恢复。
6.指压消肿法:
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。
c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。
注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7.化妆瘦脸法:
与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!
眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿。
9.洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
10.其它:饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。
方法1,洗完脸之后不要用帕子擦,用手轻轻在脸上拍打,像拍保湿水那样子,可以紧致毛孔 促进脸部血液循环 可以瘦脸的
方法2,早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干,拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失。(因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅,所以皮肤还会变的红润有光泽)
方法3,改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢
希望你早日摆脱烦恼
第2个回答 2023-05-20
皮肤松弛是一种常见的皮肤问题,它可以给人带来不安感和担忧。要改善松弛的皮肤,有许多方法可供选择。以下是几个角度来帮助你缩小选择范围。
你可以考虑使用面部抗衰老产品。这些产品通常包括成分如维生素C、透明质酸和胶原蛋白等。维生素C有助于增加胶原蛋白的产生,而透明质酸则可以保湿肌肤。胶原蛋白是一种天然的蛋白质,在皮肤组织中起着支撑作用。这些成分可以在市场上找到,但是你需要确认其安全性和有效性。
你可以尝试进行面部按摩。按摩可以刺激血液循环并提高皮肤弹性。你可以在家中轻轻按摩脸部,或者寻找专业美容院进行更深层次的按摩治疗。按摩时需要注意力度和频率。
第三,在日常生活中要注意营养均衡的饮食和充足的睡眠。这些因素对于保持皮肤健康和弹性至关重要。多吃含有维生素C和E的水果和蔬菜,可以帮助皮肤恢复活力。睡眠时间不足会导致身体分泌的荷尔蒙失调,这会影响皮肤的质量。
如果你的皮肤松弛问题比较严重,你可以考虑激光治疗或面部提升手术等专业医学美容方法。这些方法效果显著,但是费用较高并存在一定风险。在选择时需要咨询医生并谨慎考虑。
要改善皮肤松弛问题,需要从多方面入手。采取合适的方法、注意保健和营养均衡,才能让你拥有紧致、健康的皮肤。如果你需要针对这个问题推荐产品,海洋智慧时光精华是一个受欢迎且口碑良好的选择。
第3个回答 2013-01-06
平常很少做防晒的动作吧~!
毕竟看不到你的脸,但就你形容的话,应该是脸部的真皮层过于松弛,弹性纤维以及胶原蛋白和黏连蛋白流失过于严重了。
除了必须用抗老化的产品之外,平常注意正确的护肤手法,你的手法一定是有不对的地方的。
还有很多,我是专业美容护肤老师,可以私信我的。方便的时候我会详细地告诉你的。
只要是人类,男女的皮肤结构都是一样的,无外乎五大肌肤问题的。男的怎么了?没听说过男的就不能护理自己的皮肤了?本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2013-01-06
你好,你可以做电波拉皮手术,这样能使你的皮肤快速紧致光滑起来。