工作压力大，怎么调整好心态 我是做销售的

Question

我对自己的要求挺高的 如果那一天达不到 心里就会特难过 不高兴

Answer 1

调整心态的方法，如下：
1、确定奋斗目标
清晰的目标，必然产生坚定的信念，也必然产生坚定的力量，整个人生是这样，具体工作也是如此。
2、尝试挑战自我
越是害怕的事情，越尝试着去做，定会改变自己。
3、运用暗示激励
潜意识的力量是十分惊人的，早晚灌输，定能激发出巨大的潜能。
4、待人宽容忍耐
海纳百川，有容乃大。包容是一种智慧和美德，也是多少成功者的法宝。小事不能忍的人难成大事。
5、做事持之以恒
世界上没有失败者，只有放弃者和战死者。

Answer 2

正常，今天你承受了别人承受不了的压力，那么，明天你就能获得别人所不能拥有的。这是广义的，从自己方面来说，还是要看技巧，总结，行业，自己究竟适合吗？等等，反思一下，才能更好的进步。把拳头收回来不是退缩，而是为了更好的出击。本回答被提问者采纳

Answer 3

不要长期独处，多找朋友一起吃吃饭，出去玩玩，如果喜欢运动的，做点体育运动。出点汗都是很好的。

Answer 4

这个压力是自己造成的，一个人的力量是有限的。多和别人沟通了解下团队，有个真诚的心去请教别人。

Answer 5

做销售是勤行，永远以量保质。