第1个回答 2013-12-12
如果得了癌症,千万不要盲目的吃药,一定要遵循医生的嘱咐.不过我可以和你分享一些天然的抗癌食物.多吃没害,少吃有损健康.
1、大蒜
大蒜可增强对抗癌症免疫系统的细胞活力,可以预防肠癌和胃癌,长期以来人们一直认为大蒜通过其对凝血机制的影响来降低心脏病和中风的风险。研究人员发现,那些经常吃生或熟大蒜的人患胃癌的风险降低一半,罹患结肠癌的风险减少三分之一,研究表明一天吃一至两份大蒜能有效的预防癌症。
2、胡萝卜
胡萝卜是β-胡萝卜素的一个极好来源,这种有效的抗氧化剂能减少患各种癌症的风险,包括前列腺癌、口腔癌、喉癌、结肠癌、胃癌和膀胱癌。一项泌尿科研究发现,胡萝卜素能减少患膀胱癌的风险。国家癌症研究所的一项研究也表明,胡萝卜有助于减少口腔和咽喉癌症的风险。除β-胡萝卜素外,胡萝卜还有一种叫做镰叶芹醇的抗癌物质。对镰叶芹醇和肠道肿瘤细胞的研究显示,镰叶芹醇能抑制细胞的增殖。为最大限度利用这种天然癌症杀手的好处,人们应多吃生胡萝卜,因为生的比熟胡萝卜营养价值更高,但无论生的还是熟的,胡萝卜是预防各种癌症饮食的一个重要组成部分。
3、西兰花芽和其它十字花科蔬菜
西兰花芽作为一种刺激人体细胞自我保护的抗氧化剂能够阻止,甚至逆转癌症。西兰花芽的萝卜味道来自一种植物营养素,具有预防自由基的保护作用。这种植物营养素对幼小植物有好处,但被人类食用时可刺激我们细胞的防护性能。
西兰花芽含有特殊序列的有效抗癌元素,虽然它的实际营养含量比长成个的西兰花较低。在芽中萝卜硫素具有催化剂功能,可提高体内的酶,这些解毒酶引发持续的抗氧化作用至少72小时。
4、蘑菇
蘑菇对于全面健康具有极大的好处,当然少不了其抗癌功效。特别是在亚洲,中国人利用蘑菇的药效已逾6000多年。
亚洲蘑菇种类繁多,一些最知名的是香菇,灰树花、灵芝、平菇和虫草菌。虽然吃亚洲蘑菇对人有好处,含有蘑菇提取物的补品中也含有治疗成分。
5、绿茶
绿茶含有表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)和儿茶素,对癌细胞的克制作用及其对舌尖的味觉享受勿容置疑。
6、西红柿
西红柿是番茄红素最重要的来源之一,这是一种植物营养素和抗氧化剂,在煮熟或加工后的西红柿中,如在西红柿酱或西红柿汁中尤为丰富。调查人员证实,经常食用西红柿制品与前列腺癌风险降低有着极为密切的关系。