我的MacBook air运行速度很慢怎么办
最近发现我的MacBook air反应很慢！上网很慢、下载很慢、软件更新很慢、appstore打开也很慢……一系列的慢！不知道是不是和操作系统有关？求大神们帮帮忙
Mac运行慢怎么办？如何加快Mac运行速度？
Mac使用太久后，会开始变慢。开机变得慢，打开程序也变得慢，运行很慢等等。如果不考虑更换电脑，清理优化Mac是很不错的选择。
一、Mac运行速度慢的原因
通常，导致Mac运行速度变慢是以下几种因素。
储存空间不足
启动项目太多
后台执行的程序太多
桌面图标太多
macOS系统太老
硬件太老
二、如何加快Mac运行速度？
1. 清理优化Mac存储空间
一般来说，存储空间越小，Mac运行速度越容易慢。我们可以清理、优化Mac的存储空间。
（1）Mac右键彻底卸载软件：使用赤友Mac右键工具彻底卸载软件，不留残余。
赤友右键超人-卸载
（2）Mac右键直接删除垃圾文件：绕开废纸篓，直接删除不要的垃圾文件。
（3）清理废纸篓：将废纸篓里的垃圾清空。
（4）使用Mac 自带的【储存空间优化功能】优化存储空间。
优化储存空间
2.管理启动项
造成“Mac开机慢”还有个很大的原因：启动项太多，这无异于负重跑。通常，我们可以管理我们的启动项，来加快Mac的开机速度。
第一步：依次打开“系统偏好设置”>“用户与群组”>“登录项”;
第二步：列表显示出所有开机时自动启动的软件，点击下方减号删除。
3.关闭后台执行程序进程
后台启用的程序太多，也会导致Mac运行变慢，因为它们会占用CPU。这种情况我们可以打开启动台，进入【活动监视器】，结束或者强制退出某些程序的进程。
4.清理Mac桌面图标
桌面图标太多，电脑开机显示不过来，也会出现Mac电脑开机反应慢的情况。我们可以清理Mac桌面上的图标，养成定时清理的习惯。
5.更新macOS系统
如果macOS系统太老，很大可能会让Mac运行变慢，这种情况，更新系统可以改善运行速度。
6.升级硬件或更换电脑
如果上述方式都没法解决“Mac运行速度慢”的问题，那么，很有可能是硬件太老，可以升级硬件或者更换电脑。
没有必要的动画会拖慢你的 mac，影响整体的体验，因为相关资源被占用，这些资源原本是应用在其他更重要的任务上。
要修复这个问题，你需要做的是，选择 system preferences(系统偏好)dock，关系相关选项，比如“magnification”。
图形处理器额外负载
旧款机型，尤其是 2012 年以前的机型在处理大量任务的时候，可能会不堪重负。不幸的是，osx 有许多动画，这些会塞满了你的 mac。
把透明度调低是减轻负荷的最容易的办法，而且能够确保 mac 用起来更加流畅。
操作方法：设置accessibility 减少透明度
safari 被网络数据影响
safari 存储许多数据，其中很多都是无用数据，用户使用过一次之后，往往不会再使用这些数据。这些多余的数据会拉低用户的浏览体验。
要加速 safari 的速度并不难，打开应用，在菜单栏中点击“safari”，选择“清空历史和网页数据”。虽然这样一来，网站保存的密码和用户名也会被清除，但是浏览器速度更快了。
没有足够的 ram
升级 ram 是一个很彻底的解决方案，尤其是对 macbook air 来说。如果你真的想要“重振”你的 macbook air，那么升级 ram 是一个很值得的解决方案。
需要大家注意的是，ram 往往都比较贵，尤其是优质 ram，所以大家在选择的时候需要先做个了解。另外，还要选对型号，如果选错，比如笔记本用的 ram，却买了桌面电脑用的，这样可能会导致 mac 损坏。
此外，更换 ram 还需要技巧和工具，如果你不会，可以请朋友帮忙。
不想用的程序占用中央处理器资源
如果你发现你的电脑开始变慢了，打开 activity monitor，你会看到电脑上的进程程序，然后选择用不到的程序，停止这一程序。
不过，在停止程序的时候，大家也要注意，因为不小心停止一个关键程序，可能会导致你的 mac 崩溃。如果是停止多余的，用不到的程序，比如 chrome，那倒是可以加快电脑的处理速度。
损坏的硬盘驱动
硬盘驱动的问题通常是看不见的，然后会导致 mac 的一系列问题。
苹果有一个程序叫做“disk utility”，它可以浏览你的驱动，并检查是否出现问题。当它检测到严重问题时，disk utility 会给你提供处理的建议。
苹果支持页面上有一篇关于 disk utility 如何给你提供帮助的文章。
一台过于劳累的 mac
电脑和人一样，也会疲于工作，给你的 mac 放假几天也是好事。
如果你的 mac 变慢了，你第一步就是需要“重启大法”。这和感冒了，第一步先喝热水一样。
1.升级macOS
升级macOS可以错误修复，修补程序和改进，这些改进通常会提高Mac的速度。
这些操作系统更新文件可能很大。因此，如果硬盘驱动器空间不足，则可能需要先释放它们
要更新操作系统，请确保您的笔记本电脑已连接至电源插座，并备份Mac。点击屏幕左上角的Apple菜单，然后转到关于本机 > 软件更新。
2.释放硬盘空间
当存储驱动器达到其容量时，性能会迅速下降。事实证明，大文件比小文件对Mac的速度有更多负面影响。因此，尽可能保留至少25％的磁盘空间总是明智的。
要检查硬盘驱动器上有多少可用空间，请进入Apple菜单>关于本机>存储。
如果空间不足。您需要进行以下操作:
清空垃圾
卸载不使用的应用
查找和删除大文件
删除iTunes文件和iOS备份
看看云存储应用
优化照片应用程序中的存储
将您的桌面和文档文件夹存储在云中
此外，我们还建议您将照片和音乐库移至外部硬盘驱动器，因为它们会占用大量空间。万一您的驱动器发生故障，请至少复制两个副本（或使用云提供商备份）。
3.删除启动项
转到系统偏好设置>用户和组，然后在左侧栏中选择您的帐户名。
单击登录项。
选择您不想在启动时加载的项目。
通过单击减号按钮将其删除。
4.删除不必要的小部件
在后台运行一堆小部件也会对Mac的速度产生影响。要删除其中一些：
通过单击屏幕右上角的按钮来打开通知中心。
转到“ 今天”选项卡。
单击通知中心底部的编辑。
单击红色的删除按钮以删除所有不需要的小部件。
5.重建聚焦索引
如果聚焦停止返回您期望的结果，或者运行速度特别慢，则重建Spotlight索引应该会有所帮助。请按照以下步骤操作：
转到系统偏好设置> 聚焦> 隐私。
单击加号按钮，然后选择要重新编制索引的驱动器或文件夹。
确认您要（暂时）将它们从Spotlight中排除。
选择相同的驱动器或文件夹，然后单击减号按钮以再次将其删除。
二、关闭功能：如果你已经腾出了多余硬盘空间，但性能问题并未得到改善，那你可以再尝试关闭部分功能。
三、监控CPU和RAM：使用活动监视器来查看哪些应用和进程所占用着最多的CPU和RAM资源。
四、生成系统诊断：运行系统诊断来生成Mac的诊断报告，当中所包含的文件可让苹果调查你的Mac存在什么问题。
操作系统应该是没问题的，打开活动监控器看看内存和CPU的占用，如果内存满了就加条内存条，CPU占用太高就换台电脑，网速太渣就去申请个高带宽网。