1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
胃炎是危害健康比较严重的一种疾病，这种疾病在我们生活中非常常见，很多人都有胃炎。对于患有胃炎的人来说，除了接受治疗以外，还要注意平时所吃的食物要有所讲究，那么患有胃炎的人是哪些食物好呢？接下来小编将为大家介绍一些，希望能给各位提供参考。
牛奶
喝牛奶不仅能够补充很多的钙质，而且非常有利于肠胃健康，对于胃痛有一定的缓解效果，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
稀饭
稀饭是非常容易消化的，所以胃炎的患者平时吃稀饭非常适合，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现。
白萝卜汤
很多人患上了胃炎以后，都会出现这样一些情况，如口里泛酸水、不想吃东西等，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，这款汤对于缓解胃部不适的症状有很好的效果。
蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果中，对于胃部健康有益的营养元素非常的丰富，患有胃炎的人非常适合在平时吃一些新鲜的蔬菜水果。患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状，而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致。对于这部分患者而言，在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。
如果自己不慎患上了胃炎的话，那么上文介绍的这些食物大家在平时可以选择食用，不仅能够使胃炎的病症得到一定的缓解，而且能够养护肠胃，当然如果胃炎的情况比较严重的，还是需要接受治疗，才能恢复健康，希望大家不要掉以轻心，忽视胃炎的存在。
患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，"早餐要饱，中餐要好，晚餐要少"的饮食原则是必须要遵守的。还有在睡觉前，慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西，并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右，这样可以促进消化。俗话说"饭后百步走，活到九十九"，由此可以看出，餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。
2、饮食结构
在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此，同时还要注意避免一些不健康的食物，特别是一些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。
3、食疗
对于慢性胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可以喝德埔常渭堢茶，一天两次，内部调理，一步到“胃”；而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次；对于热重易上火的人群来说，可以用土茯苓保鸭汤。
慢性胃炎的饮食五大偏方：
1、羊肉萝卜汤
羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净切成段待用。豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成，用醋蘸食。
2、鸡蛋冰糖酒
冰糖500克，黄酒500毫升，鸡蛋12枚。将冰糖与黄酒用文火煮沸后打入鸡蛋，搅匀，熬至呈焦黄色即成。每日3次，饭前服，每次20毫升。用于治胃痉挛。
3、胡椒炖猪肚
猪肚1个，白胡椒15克，生姜9克。白胡椒压碎，生姜切丝，共纳入洗净的猪肚内，用线扎紧，并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水，文火煨炖至熟，即可调味服食。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次。用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。
4、萝卜粳米粥
鲜萝卜汁100毫升，粳米100克。将萝卜洗净捣烂，取汁100毫升，同粳米一块加水500毫升，煮为稀粥。早晚温热服用。主治因肝胃气滞引起的胃炎。
5、蜂蜜萝卜汁
白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20—30克蜂蜜调匀服用，每日3次。本回答被提问者采纳
胃炎病人一般来说胃黏膜有损伤，因此需要控制胃酸，修复胃黏膜，因此胃炎病人的饮食应尽可能配合这二件事情。
南瓜小米粥，南瓜养胃，南瓜所含果胶对胃黏膜有很好的保护作用，小米健肠胃；
大枣生姜水，大枣补血健胃，生姜暖胃；
牛奶；
番茄、胡萝卜；
各种粥类；
馒头，馒头为碱性，有利于中和胃酸；
苏打饼干，可以作为饥饿时的点心，小苏打为碱性，此时正好既解决饥饿又中和胃酸；
肉类建议在胃炎发作期间吃一些细腻的肉类作为蛋白质的来源，例如鱼等