慢性胃炎吃什么食物好,能改善呢?

如题所述

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第1个回答  2018-09-11
治疗胃炎需要加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;最好每天两杯瑺胃宝茶,助消化、调理肠胃、健脾益胃。富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。 限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。
一、慢性胃炎临床症状有哪些呢?
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变,是一种常见病,可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎等。慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。那么慢性胃炎临床症状是什么呢?
1、嗳气,约占50%的慢性浅表性胃炎患者有此症状。患者胃内气体增多,经食道排出,使上腹饱胀暂时缓解。因此很多患者感觉胃里面有气,打嗝后舒服一些。
2、重复出血也是慢性胃炎的常见症状。出血缘故原由为慢性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症转变。
3、食欲不振、嗳酸、恶心呕吐、乏力、腹泻、粪便干燥或腹泻等。
4、最常见症状是上腹疼痛,85%左右的慢性胃炎患者有此症状。这些个患者的上腹部疼痛大都无纪律,疼痛大都与饮食无关(有的患者空肚舒适,饭后不舒)。疼痛通常是弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常常因为吃了冷食、硬食、辛辣或其他非常刺激性食物而症状加重,少量与天气变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不容易缓解。
5、腹胀,70%左右的慢性胃炎患者有此症状。常常因为胃内潴留食物、排空推迟、食积所致。
二、慢性胃炎的饮食五大偏方:
1、羊肉萝卜汤
羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净切成段待用。豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮1个小时,再放萝卜块煮熟,放盐、香菜等即成,用醋蘸食。
2、鸡蛋冰糖酒
冰糖500克,黄酒500毫升,鸡蛋12枚。将冰糖与黄酒用文火煮沸后打入鸡蛋,搅匀,熬至呈焦黄色即成。每日3次,饭前服,每次20毫升。用于治胃痉挛。
3、胡椒炖猪肚
猪肚1个,白胡椒15克,生姜9克。白胡椒压碎,生姜切丝,共纳入洗净的猪肚内,用线扎紧,并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水,文火煨炖至熟,即可调味服食。饮汤吃肚,2-3日服1次,连服3-5次。用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。
4、萝卜粳米粥
鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。将萝卜洗净捣烂,取汁100毫升,同粳米一块加水500毫升,煮为稀粥。早晚温热服用。主治因肝胃气滞引起的胃炎。
5、蜂蜜萝卜汁
白萝卜500克,洗净去皮切碎,榨汁备用。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-11-09
慢性胃炎通过食疗能够改善的,胃部本身就应该三分治七分养,食物治疗是主要手段。
养胃和护胃的食物应该富含果胶、膳食纤维、胡萝卜素等的食材,例如南瓜、山药、小米、紫薯、大枣、胡萝卜、番茄、菠菜、卷心菜、花生、牛奶、猪肚、粥类、馒头等。
此外,要治好慢性胃炎,光靠食疗还是不够的,要改变一些生活习惯。例如要放松精神压力,确保充足睡眠,每天坚持适度运动锻炼,不吃辛辣食品,按时就餐,并且少食多餐,注意胃部保暖等。
第3个回答  2020-05-19
我以前就是爱乱吃乱喝,结果就得了慢性胃炎了,那段时间真是痛苦啊,找了很多方法都没用,还是治不好,后来在网上看到一个叫润之尔康谓崧茶的产品,于是我就用了两个疗程,谁知道这么有效啊,胃炎给完全治好了,真是神奇啊!
胃炎患者的日常饮食:
  (1)食物的选择
  戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
  戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭後摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
  戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是
否应摄食。
  此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
  (2)吃饭注意事项
  吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭後不要躺下休息。
  (3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
胃炎,除了在饮食上特别的注意以外,正确的解决方案也是非常的重要的。日常的饮食习惯于调理结合,这才是解决胃炎的正确之道。胃炎,究竟该如何进行调理呢?就目前来说
茶疗可谓是最好的选择,如润之尔康谓崧茶就是一个很不错的选择,其口碑和知名度都比较高。润之尔康谓崧茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑,脾主运化、胃主受纳,脾胃之间相辅相成,共同完成食物的消化和吸收。润之尔康谓崧茶将脾胃当作一个整体,以“和脏腑”作为原则,脾胃兼顾,健脾养胃。还可增强人体免疫力,防止胃溃疡癌变等。
第4个回答  2020-04-09
胃炎分治疗七分养,所以重在保养,平时多喝些小米粥、纯牛奶,这些食物对胃比较好,不能吃酸性的食物,忌辛辣、生冷、油腻等食物,平时可以买点胃泰散来吃一下,可以起到养胃作用。还要注意胃部的保暖,避免冷风直接吹到腹部。
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