牙齿好黄，平时都不敢张嘴大笑。整理了几个有效的好办法！
方法一：橘子皮刷牙 把橘子皮晒干后，研成细沫，每次刷牙时，捏少许掺入牙膏，然后刷牙，有很好的美白效果，长期坚持能有效固齿。
方法二：小苏打 用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，可以使牙齿保持明亮光洁。
方法三：柠檬汁 每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，还可以加固牙齿。
方法四：醋 含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙，还可以除口臭。
方法五：花生粉擦牙 把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
方法六： 草莓 把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果，以后偶尔用一下就可以保持了，经济实惠。效果也好。
仔细观察牙却发现牙齿一年比一年更黄了！这到底是怎么搞的？
1）食物，让你的牙齿被染色
常年喝咖啡、茶、可乐等深色的饮料，或者是吃一些其他的深色食物的时候，这些食物本身就带有色素，色素会附着在牙齿上。这种色素沉着并不是我们每天两次刷牙就可以去除掉的“色素沉积”。
牙齿并不是一个完全光滑的表面，它的表面是坑坑洼洼的，再加上不容易刷到的牙缝处也很容易残存色素，长年累月下来，牙齿就会越来越黄。
2）口腔内的“细菌”，会让牙齿变黄
含糖、酸性强的食物，是细菌特别钟爱的培养基，在这种环境下，细菌就会肆意生长。
3）吸烟，变黄牙妥妥的！
长期吸烟的人，牙上都很容易被染上“烟渍”。
有啥办法能去除黄牙？
已经形成了的“黄牙”如果不是通过医美的手段，基本上很难去除。洗牙也只能是去掉附着在牙齿表面的色素而已，让你的牙齿稍微白一点，而不能像是电视广告那样“洁白”。
但是，还是有几招能够让你的牙齿不越变越黄的。
1、刷牙认真
认真刷牙能够去除牙齿表面的细菌，食物残渣，减少色素沉积
2、喝饮料用吸管
喝带颜色的饮料，只要让它们不碰着牙就可以了，吸管能帮你达到这个效果
3、吃完饭就漱口
虽然说漱口不能完全帮你清除牙齿表面的牙菌斑，但是可以有效少食物残渣积存，用带有杀菌效果的漱口水，也可以适当抑制细菌、清新口气。
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、这种办法需要用到草莓和发酵粉(家里没有发酵粉，用苏打粉也可以)，然后把草莓放在碗里(只需一个草莓就可以)，在碗里加上两勺发酵粉，然后捣成泥状，用牙刷沾着刷牙，持续5分钟，也可以使牙齿变白！这种方法很实用，坚持这样可以长久性的使牙齿亮白，但是不能天天用，一周一次就可以了。
4。可将明矾研细末，用明矾面刷牙，连刷十至二十天，达同样效果。
5、每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)
该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
牙齿变黄了有什么办法变白？
牙齿变黄了，老是洗不掉？
写回答
共5个回答
5条回答
2016-05-04
不要用醋洗牙，虽然很多人认为可行，但是我把醋吐掉，牙齿更黄，嘴巴还麻。
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LV.4 2015-04-20
最好的方法就是去专业的口腔医院洗牙呗，如果说还是不行，就做牙贴面或者牙齿美白
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LV.2 2012-05-23
除了洗牙以外，一楼的那个橘子皮磨成粉那个也挺管用的。
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LV.5 2012-05-23
口腔医院提供专业的洗牙的，也有洗牙粉
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LV.4 2012-05-23
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白3、这种办法需要用到草莓和发酵粉(家里没有发酵粉，用苏打粉也可以)，然后把草莓放在碗里(只需一个草莓就可以)，在碗里加上两勺发酵粉，然后捣成泥状，用牙刷沾着刷牙，持续5分钟，也可以使牙齿变白！这种方法很实用，坚持这样可以长久性的使牙齿亮白，但是不能天天用，一周一次就可以了。4。可将明矾研细末，用明矾面刷牙，连刷十至二十天，达同样效果。5、每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)
每个人都希望拥有洁白的牙齿，那牙齿泛黄可以用哪些方法来变白呢？
平时刷牙的时候，在牙膏上放入适量的小苏打，不沾水，轻轻的在牙齿表面刷，这样可以清除牙齿表面的泛黄，让牙齿变得更加亮白。
另外，可以多喝绿茶，绿茶里含有的单宁酸，能抑制细菌的生长，防止牙齿着色，同时预防口臭。
绿叶蔬菜可以平时多吃点，因为绿叶蔬菜里面含有丰富的矿物质，能在牙齿表面形成一层保护膜，防止牙齿变黄。胡萝卜香菇青菜也是不错的选择。
