西安颈椎病压迫神经手臂麻木怎么办?邱氏悬壶是怎么治的?

如题所述

朋友以前治过,现在不知道搬哪里了!颈椎病的话少做颈部针对性重量训练,像平板支撑和俯卧撑这类腰部低强度参与的动作是可以适量做的,但是一定要保证姿势正确,而且一旦脖子部有疼痛感,推荐立马停止。
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