为什么情绪一激动就会哭

Question

我是一个18岁的男孩，我今天跟我表哥闹矛盾我情绪一激动就哭了，我也不想哭的但就是忍不住 我想知道有什么办法可以控制下

Answer 1

这个是跟个人的体质和性格有关系的，性格软弱，心灵脆弱的人，情绪激动就会哭，我就是那种情绪激动就哭的人。

我是女生，性格内向，在外面话不多，也不容易发脾气，和人相处随和，也不容易计较什么，很少跟人吵架。但是，如果跟一些长辈比如老师，或者不认识的大人有言语对话，人家开玩笑对我来说像是批评我，说我的缺点，或是对自己很冷淡时，就有种委屈的感觉很想哭。

每次和别人吵架的时候，只要情绪一上来马上流眼泪，妈呀，比高铁还快，气势上弱爆了！！为了不哭只好给别人说，算了，不想和你说，然后自己转身走，弄得我不敢和人家正面刚一样！反正就是一生气眼泪跟不要钱似的。

这都是自己心灵太脆弱，性格太软弱的原因。我爸妈说我经历得太少，太脆弱。我也承认，而且我跟我爸妈的沟通实在是少，我有时也觉得他们做事挺磨，好多东西都不懂，只会说些大道理，而跟他们急。这些都是我情绪激动会哭的原因。

我很少能跟我爸妈说些心里话，我偶尔还可以跟我妈说些，一开始说，就感觉委屈似的，眼泪就下来了。有时因为意见不同跟我爸妈争辩，每次争辩我都必哭，即使自己有理，只要一开始说自己想法，就会哭。

我对生活很逃避，不愿意改变，但又不满意现在的生活，有压力，没有什么人倾诉，因为我发现即使跟好友讲，她们也总是说那种大话，比如不要想多了，不要给自己太大压力那种。久而久之，我就养成了遇事易激动，激动就爱哭的坏习惯。

Answer 2

原因有很多，这个和体质有关系，也就是说 你体质比较弱。
解决办法：
1.锻炼身体，每日坚持跑步3千米
2。多吃川菜
3.看些国产战争影片
4.学习拳击
5。保持良好心态，18岁 应该努力用功学习
这个是你当前可以轻松做到的，在你逐渐步入社会后，你的症状会逐步消失的。
希望对你有用。 以上引用liu_li_fu原段。
激动其实和恐惧一样的。只是一个有威胁，一个没威胁。
也许你潜在感觉到委屈，内心的脆弱与柔软让自己一直抑制不住，这种情绪多产生在内向人群，你可以适当的多交些朋友，多开玩笑，多开开眼界，提高自我心胸。追问

朋友我有很多啊

追答

那你和你朋友斗嘴的话，你会哭么？

追问

这到不会

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Answer 3

“容易激动、流泪有可能是以下原因引起来的：一、抑郁症，主要的表现是心情低落、开心不起来、兴趣缺乏、精神疲倦，同时伴随悲观、消极、自卑、自责、自罪，同时对未来没有希望感甚至严重的时候会出现自杀念头，这种疾病有可能会让患者容易流泪、每天委屈、反复思考不开心的事情。二、性格因素引起的，比如有些人性格内向、容易自卑，而且特别敏感，对于别人的一言一行总是想的过多，对于悲观的事情容易钻牛角尖，这时也很容易伤春悲秋、总是委屈、容易落泪等。三、挫折以及社会压力大等社会心理因素引起的，比如碰到了夫妻感情不和、家庭矛盾多、经济负担重、工作不顺利等原因，很容易让人觉得前途无望、负担过重，此时容易出现委屈、自责、悲伤、落泪等表现，以上这些原因是比较多见的。”

Answer 4

可能你到了青春期了，但你小时候受到一些伤害或者性子有些软弱，所以你才会这样。你的表哥应该比你出色不少，所以你想叛逆，但却又想哭。等你长大了，多经历了些风风雨雨，你就不会这样了。

Answer 5

可能是泪失禁体质吧，我也有过这种情况，我的情绪稍微激动就会流泪，周围的人都说我玻璃心，心理一直暗示自己不要哭却忍不住。