南怀瑾艾脐贴正确配方

Question

如题所述

Answer 1

1. 长寿脐贴的制作工具和原料包括干桂圆、花椒、清艾草、餐巾纸和胶布。
2. 首先，取新鲜的艾条，去掉外层纸，晒干后搓成艾绒。
3. 剥开干桂圆，取出桂圆肉，去掉核。
4. 将花椒弄碎备用。
5. 将艾绒、桂圆肉和花椒混合，比例约为一颗桂圆搭配6、7颗花椒，充分融合在一起。
6. 搓好的脐贴应呈小球状，每颗包含上述混合物。
7. 使用餐巾纸铺在肚脐处，将脐贴放在餐巾纸上，然后用胶布固定。