孕妇可以吃鱼翅吗？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇可以适量的吃鱼翅－但不宜过量。
🍴营养价值不高
鱼翅味甘性平，可以益气、开胃、补虚，但是它的营养价值并不是太高，所以建议你最好少吃。
🐟含有甲基汞
海洋类的食物含有大量的甲基汞,所以要少吃,以防发生汞中毒,而影响胎儿在智力方面的发育。
👩‍👶美容养颜
鱼翅含有一定的蛋白质及脂肪,可以补充丰富的蛋白质,有利于滋养皮肤,起到美容养颜的效果。同时食用鱼翅还能够帮助降血脂,降血压,孕妇在怀孕期间容易消化不良、积食等,吃鱼翅可以有效的改善消化不良的症状,可以起到开胃的作用。
🐬保护稀有动物
虽然鱼翅有一定的营养价值,但是鱼翅属于稀有动物,尽量少吃,从保护稀有动物的角度去考虑。