为宝贝选择健康食材，是每位家长的责任。无农药、新鲜干净的食物，如米、面、豆类、蔬菜等，是宝宝成长的最佳伴侣。就为大家带来两款4岁宝宝超爱的营养食谱！
🌸鱼子酱花瓣饭团
这款饭团可爱又美味，是宝宝的最爱。食材包括米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜、鱼子酱等。将虾皮、胡萝卜丁翻炒，再与熟豌豆、米饭混合，加盐调味。用梅花压模压成饭团，最后放上鱼子酱，美味又可爱！
🥘黑椒土豆南瓜腊肠饭
这款饭菜营养丰富，口感丝滑。食材包括腊肠、马铃薯、南瓜、洋葱等。热油炒香洋葱，加入腊肠煸炒出香。再倒入土豆、南瓜翻炒，加入白开水炖煮。最后加入米饭、黑胡椒粉和盐，焖煮片刻。待水分焖干，拌入腊肠和洋葱酥，做成饭团，营养满分！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答