第1个回答 2013-03-20
你能站到赛场上,就说明你已经很强大了,能跑完,更需要勇气。人生都是需要尝试,想想参加比赛的就那么点人,你上场就比他们强,他们都是观众,去年怎么参加,今年继续呗,参加比赛又不会有惩罚,相信自己,运动是为了圣体健康,不是单单的名利。。
第2个回答 2013-03-20
没关系,不要在乎名次,能有勇气报名并且坚持跑全程,你就是胜利者!
要跟自己比赛,试试今年是不是比去年有进步?
小妹妹,相信你是最棒的。 记住,你是在跟自己赛跑。加油哦!
第3个回答 2013-03-20
重在参与。如果想拿好成绩,中长跑是需要持续锻炼的,贸然上去相信很多人跑不了多久就来极限了。不过极限时候坚持住匀速跑,突破了就会好受很多。
第4个回答 2013-03-20
那就3000撒 就当锻炼身体啊!那是1500吧,3000有点多了!
第5个回答 2013-03-21
你能站到赛场上,就说明你已经很强大了,能跑完,更需要勇气,重在参与。如果想要参加的话要先克服你的心理恐惧,然后在制定一套比较适合你自己的练习计划,提高自己的能力。加油!相信自己能行!