单排轮滑怎么倒溜

Question

如题所述

Answer 1

和前行一样，只不过是双脚成反八字，微微向后发力，呈画弧动作，开始会有点儿别扭，使不上劲儿，或保持不了平衡，稍加练习，掌握好重心就ok了！

Answer 2

画葫芦会吗？倒滑就是倒画葫芦！即倒八！会了之后开始尝试一前一后，但两脚不需要成一条线，等你练习好后在尝试2脚一线，练好之后你的倒滑基本就Ok了，期前练习你可以靠着墙，推墙来发力！有问题可以追加追问

问题是我脚再怎么用力轮子也不往后动，推墙吧一会就停了，着急啊

追答

划八会不会？划葫芦会不会？脚腕发力！脚扭起来

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Answer 3

找墙,面对墙用手推下，就可以倒滑了...很简单嘛

Answer 4

Answer 5

单排轮滑怎么倒溜
对着一个墙一推，然后右脚放在左脚的前面一点成S型交叉溜，注意这时的重心在右脚，一开始有可能会停下来，但是久了就好了，就是多练，如果会了倒滑，就可以学倒跑了
1、首先要适应倒溜的滑行状态，就是倒溜时如何保持身体平衡。可以在溜冰场找人推着往后倒退，或者随便找个能溜冰的地方，再找个玩伴推去适应这个状态。这是最快的方法。
2、实在找不着人，就推其他物体（墙、扶杆等），借助力量往后滑行练习，这是最笨的方法，但一段时间后也会适应。
3、前溜时学会突然往后转身，利用前行的惯性转身再往后滑行，然后再加入划“葫芦”小小技巧用力滑行，慢慢就会了。这个关键是转身时如何保持身体平衡，去溜冰场上看那些人如何转身，就是动作要领。高手们自如正溜倒溜首先是能够自如的转身。