为什么老是会担心自己出意外。比如火灾、车祸·· 而且只要静下来就会不受控制的想，是心理出现了问题吗？

Question

如题所述

Answer 1

我也是这样的。
一开始还不严重但是慢慢就一天一停下来就想。
而且越想越害怕已经严重影响到自己的生活了。
我觉得这个1，可能因为你对自己现在的生活比较满意而且有了想要珍惜的人珍惜的生活和找到了自己的理想之类的，我觉得我是这样。
2是有点强迫症了你可以百度一下症状我除了想您说的一类型的东西，我还经常出门的时候三番四次看门关好了没有，下车的时候反复拉车门外的把手看他到底锁好了没有。。这些都是强迫症的。。
3、想象力太过于丰富了，而且知道的东西相比正常人来说算是比较多的。所以很敏感的容易将自己对号入座了。。。。
希望我的答案可以帮到你。追问

你这样的情况 是怎么解决的啊 谢谢

追答

暂时还没想到确实有效果的。
一般人说用转移注意力，
这个对我没用，因为我时间多。
所以现在没事做就在知道回答一下别人。
也叫充实一下自己顺便希望能帮别人吧。
打算如果再这样继续下去去看一下心里医生了。
其实我一开始很排斥心理医生。
但是之前有同学的姐姐去看过。
听他说起来觉得其实心理医生还是有用的或多或少。
不过我自己的话，还是坚持到快要崩溃才去吧。
感觉有时候如果自己熬过了这段时间，就是自己的经历了。
把一切都当成人生的经历其实也很不错。
但是人生的经历，也包括求别人帮助的。。
我这样觉得。。

Answer 2

说实话我也是不过我保证心理没事也许是看鬼故事多了，别人也这样和我说！

Answer 3

建议你百度一下森田疗法，森田正马，等相关关键词，有机会给你详细解释其他方法

Answer 4

被害妄想症

Answer 5

心理不够强大 ，