我总是想死,是不是得了抑郁症了?

Question

如题所述

Answer 1

这种状态如果持续时间比较久，就可能是抑郁症。

想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
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Answer 2

可以理解你说的，抑郁情绪到了一定程度，很容易萌生出想死的念头。
好死不如赖活着，好好活下去，因为我们每个人都要死很久，活着的时间实际上是很少的。
心中有郁结，可以通过专业的心理咨询得到调整，必要时需要配合药物的治疗，要坚持吃药。抑郁到了一定程度，已经变成是脑部的一种条件反射，即便是没有发生什么事情，也高兴不起来。

接受正规的心理治疗吧，毕竟我们每个人的一生本来就不长。

广州 韦志中心理咨询

Answer 3

死了，就是去了另一个世界，与我们现在的世界失去了联系。
当然，经过长时间自我调整不过来这种情况话，可以考虑换环境。去一个离现实很远的很远的地方，不要跟所有自己认识的人联系。说白了自我失踪，对外界来说你就相当于死了。自己可以重新开始本回答被网友采纳

Answer 4

是应该去看医生了。

Answer 5

因为你还没遇见我