幼儿园午餐30种食谱

如题所述

星期一:

早餐:小方馍、五香鹌鹑蛋、肉沫炒包菜、学生奶;早点:圣女果、烤蜜薯

午餐:葡萄干米饭、小酥肉、茄条豆角、缤纷水果汤;午点:红心柚、红枣枸杞水

晚餐:椒盐卷、田园烩菜、芹菜炒千张、腊八粥

星期二:

早餐:小米发糕、虾皮蒸蛋羹、丝瓜溜肉片、江米燕麦粥;早点:哈密瓜、腰果

午餐:扬州炒饭、椒盐鸡腿、鸭血粉丝汤;午点:苹果、梨水

晚餐:南瓜饼、鸡丝豆腐、蒜香茼蒿、山药玉米粥

星期三:

早餐:葱香卷、卤鸡蛋、肉沫炒西葫芦、南瓜面穗粥;早点:酸奶、香蕉

午餐:鲜肉云吞、八宝芙蓉炒鸡粒;午点:粘玉米、开胃山楂水

晚餐:黄金小馒头、平菇炒肉片、青菜炒腐竹、红枣银耳粥

星期四:

午餐:二米饭、土豆烧牛肉、家常豆腐、汤圆米酒羹;早点:火龙果、巴旦木

午餐:二米饭、土豆烧牛肉、家常豆腐、汤圆米酒羹;午点:酸奶、冬枣

晚餐:小花卷、双花炒肉片、香葱炒凉粉、红豆大米粥

星期五

早餐:时蔬鸡蛋煎饼、豆筋小白菜、学生奶;早点:蒸南瓜、青提

午餐:西红柿打卤面、红烧狮子头、紫菜蛋花汤;午点:沙糖橘、绿豆水

晚餐:紫薯花卷、宫保鸡丁、蚝油生菜、紫米红枣粥

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第1个回答  2023-01-06

星期一菜谱:

早饭:五彩生鸡蛋面片汤香辣小花卷

用餐:牛乳

午饭:红烧狮子头白米饭素炒佛手瓜连藕棒骨汤

午点:香蕉苹果

晚饭:三鲜陷饼小米汤

星期二菜谱:

早饭:棒子面粥鸡蛋蒸发糕

用餐:牛乳

午饭:生猪肉粉条白菜葱油饼小米粥

午点:梨

晚饭:樱桃肉白米饭家常豆腐

星期三菜谱:

早饭:紫菜蛋花汤拌豆腐丝麻汁小花卷

用餐:牛乳

午饭:木须肉白米饭肉炒芹菜萝卜丸子汤

午点:苹果

晚饭:糖酷三丝烙肉饼小米红薯粥


星期四菜谱:

早饭:绿豆莲子粥茶鸡蛋糖火烧

用餐:牛乳

午饭:肉炒三丁白米饭番茄炒圆白菜紫菜鸡蛋汤

午点:橘子


晚饭:小笼包子苞米馇粥

星期五菜谱:

早饭:鸡蛋龙须面牛奶小馒头

用餐:牛乳

午饭:鸡蛋西红柿面(丝瓜、长豆角末、莴笋末码)原汤

午点:苹果

晚饭:宫保鸡丁红豆米饭可乐鸡翅银耳莲子水果汤

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