第1个回答 2023-11-09
想要美白肌肤，有许多好方法可以选择哦！我们可以从日常护肤开始，选择适合自己肤质的洁面产品和补水保湿产品。这样能够帮助保持皮肤清洁和滋润。防晒也是非常重要的一步，可以有效预防黑色素沉积，防止皮肤晒伤变黑。可以选择含有SPF值的防晒霜，不仅可以保护皮肤还能降低紫外线对皮肤的伤害。定期去角质也是美白的好方法之一。通过去除死皮细胞，促进新陈代谢，让肌肤更加光滑白嫩。要注意适度去角质哦，过度去角质可能会对皮肤造成刺激。务必保持良好的生活习惯和饮食习惯。多喝水、摄取丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质有助于改善肌肤问题，并且避免吸烟和饮酒等不良习惯也能有利于美白效果呢！
想要美白肌肤并不是一件难事，只需要坚持正确的护肤和生活习惯，选择适合自己的产品，相信你很快就能拥有白皙亮丽的肌肤啦！记得，美白是一个过程，耐心和坚持才能取得最好的效果哦！本回答被网友采纳
第2个回答 2013-10-02
被西方国家称为神仙草的芦荟除了有极高的药用价值外，在美容上也有独到之处：抗衰老、美白、保湿、去斑、去痘、杀茵消炎、止痒、防晒等。芦荟原产于南美洲库拉索岛及非洲，丝绸之路传入我国，明朝医学家李时珍的‘本草纲目'就有芦荟的药用记载。世界第一美女------古埃及艳丽皇后克娄巴特拉每天夜晚在一个神秘的池子里沐浴，任何人不能越雷池半步，当时极少有人知道克娄巴特拉真实的年龄，克娄巴特拉凭借她天仙般的美貌和魔鬼般的身材先后征服了古罗马恺撒大帝和髙傲不可一世的安东尼【古罗马意大利差一点成为埃及的一个省】，后人才知道克娄巴特拉一生喜欢芦荟，不但每天吃芦荟，而且每天夜晚在含有芦荟汁的神秘池子里沐浴。世界上芦荟的品种有400多种，能食用及做美容用的芦荟有美国库拉索芦荟【国内食用及做美容用此品种】、中国芦荟【外观很接近库拉索芦荟，是其变种】、日本朩立芦荟，以库拉索芦荟为最隹。你也可以在当地的花卉市场买一至两盆库拉索芦荟回来，每盆15至25元，库拉索芦荟的外观：外面的单片叶子底部宽5至10公分，单片叶子底部厚1至2公分，单片叶子高30至40公分尖状，买回来后常浇水不断的长大，取外面的叶子切开青皮取出里面的半透明的胶体敷脸上做面膜，也可以吃芦荟的胶体，生吃熟吃都可以【孕妇不可以吃芦荟】，每天以30克胶体为上限，不能吃多。芦荟养护很简单，夏天防旱，冬天防冻【温度在5度以上】，养护好长期受益，但愿你为了健康和美丽而喜欢芦荟。