大学生体测来姨妈怎么办

Question

如题所述

Answer 1

大学每年都要体测，但是女生最怕来了姨妈，可能会影响成绩，下面由我来讲讲吧。

建议先跟体育老师耐心地沟通，以肚子痛为理由，先不考试，等姨妈期过了再去重新申请考试，老师一般不会为难的。

女生来月经的注意事项，这边我给大家一些小建议：

1.来姨妈不适宜做剧烈运动，注意休息；

2.合理饮食，不能吃太冷太热的东西，清淡为宜；

3.不要穿紧身裤，穿宽松的裤子；

4.保持愉快的心情，不要一时冲动，否则会影响姨妈的正常；

5.不能性生活，不然会感染。

所以，来姨妈时好好休息，早睡早起，保持身体健康，姨妈结束了，就可以去体测也不迟的哦。

Answer 2

不是有缓测吗？建议像跑步这种就考虑缓测，其他的照常完成。不能缓测那就补测。以前经历过，生理期强行跑步会很痛，还影响成绩，找老师申请就可以了。
可以通过用药等来推迟或者提前月经的时间，尽量避开考试的时间会更安全的，否则很可能会出现不良反应，对女性的健康和考试的成绩影响比较大。
直说就可以了，月经是正常的生理现象，没有什么需要羞耻的，到时问问医生，生理期体检会不会影响结果。

Answer 3

如果你不希望在体测的时候来姨妈，你可以通过药物将月经推迟几天，可以用短效避孕口服药，一天一片推迟到想要来月经，这天再停止，也可以将实际情况告诉你的辅导员，让辅导员给你合理的调整时间

Answer 4

体测之间如果来了大姨妈的话，可以跟老师申请缓测的，一般来说体测不都不是一次就测完了的，是可以补测的。

Answer 5

可以和体育老师申请缓考，等时间过了在考试
办理缓考由学生到学院领取缓考申请表（一式两份），如实填写后交学院，学院核实后签署意见，交教务处审核，审核同意后登记，并将其中一份交教务处留底，另一份带回通知学生并备案。
缓考与重考同时进行，如因特殊原因仍不能参加缓考的，应再次办理缓考手续。