醒脑开窍——聪明汤
【成分】
白茯神、远志肉、石菖蒲各15克。
【用法】
将各成分研为粗末，用清水300毫升，煎取100毫升，过滤，去渣。
【用法】
日服4〜5次。每日一剂。
【功效】
具有醒脑开窍、益智强识等功效。对因痰浊蒙蔽清窍所致的痴呆、行动笨拙、表情呆滞等病症有较好的疗效。本方久服还能增强青少年智力，提高学习效率。
【药理分析】
古药书中曾说：“远志，味苦入心，气温行血，既芳香清冽，又能通行气分。其专主心经者，心本血之总汇，辛温以通利之，宜其振作心阳，而益人智慧矣。”远志可以达到醒脑益智的功效，此汤还融合了提神醒脑的石菖蒲，是提高记忆力和免疫力的绝佳汤品。
开窍的食物有哪些
1、麝香：辛，温，归心、脾经。开窍醒神，活血通经，止痛，催产。
2、石菖蒲：辛、苦，温。归心、胃经。化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。
3、
冰片：味辛苦，微寒，通诸窍，散郁火，有开窍醒神，清热散毒，明目退翳的功效。
4、苏合香：辛，温。归心经、脾经。气香窜，能通诸窍脏腑，故其功能辟一切不正之气。
开窍吃什么水果蔬菜
一般水果蔬菜不能起到直接的开窍的作用，大家可以选择合适的中草药来开窍。水果蔬菜只能起到一定的辅助缓解的作用。
开窍的食谱推荐
薄荷白菊花茶
准备干薄荷8克、白菊花12克，用沸水300毫升冲泡，加盖闷10分钟即可饮用，每日1剂。
酸枣仁汤
酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。
三味安神汤
酸枣仁三钱、
麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。
开窍的常用中药方剂
1、西牛黄、麝香、珍珠、冰片、硼砂各一钱，明雄黄、飞净八钱，硝石精制三分，飞金二十页。上各研极细如粉，再合研匀，瓷瓶密收，以蜡封之，每服三分至五分(0.3g～0.9g)，凉开水调下，或点眼、搐鼻。
2、
山慈菇三两、红大戟一两半、千金子霜一两、五倍子三两、麝香三钱、雄黄一两、朱砂一两。上为细末，糯米糊作锭子，阴干。口服，每次0.6～1.5g，每日2次;外用醋磨，调敷患处。
3、石膏、寒水石、磁石、滑石各1500克、犀角屑、羚羊角屑、青木香、沉香、玄参、升麻各500克、甘草240克、朴硝5000克，硝石930克，麝香38克、朱砂90克、黄金3000克、丁香30克。制成散剂，每服0.9～1.5克，每日1-2次，冷开水调下。
4、生乌犀屑(研)、生
玳瑁屑(研)、琥珀(研)、朱砂(研飞)、雄黄(研飞)各30克、
龙脑(研)、麝香各0.3克、牛黄(研)15克，安息香4.5克、金箔、银箔各50片。研末为丸，每丸重3克，每服一丸，研碎开水和服，小儿半丸。
5、牛黄、郁金、犀角、黄芪、黄连、雄黄、山栀子、朱砂各30克、梅片、麝香各7.5克、珍珠15克、金箔衣。共为细末，炼密为丸，每丸3克，金箔为衣。每服一丸，大人病重体实者，一日服二次。甚至日三服;小儿服半丸，不知，再服半丸。
6、
白术、青木香、鸟犀悄、香附、朱砂、诃子、白檀香、安息香、沉香、麝香、丁香、荜拨各60克、龙脑、苏合香油、乳香别研各60克。制成散剂，每日用冷水送服。