随着各种各样的护肤品和化妆品的出现以及被使用，现如今出现敏感肌的人群越来越多，甚至已成为皮肤问题中最大的一种皮肤症状。敏感肌是一种不耐受的皮肤状态，伴有皮肤紧绷感、刺痛感，或红斑等症状。造成敏感肌的原因较多，常见的原因有皮肤护理导致的，而激素脸角质层薄，大部分都是大量使用含有果酸激素等刺激性成分的护肤产品；又或者长期大量使用去除角质及磨砂的产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等造成面部角质层薄而引发敏感肌的发生。
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
修复敏感肌，重在补水保湿和抗炎舒缓修护，日常护理可以多使用温和无刺激性的二类医疗器械皮肤修护敷料（械字号）护肤品进行补水保湿。至于护肤品能不能修护敏感肌，主要是看护肤品中是否含有对皮肤修复的有效成分，成分中最好含有梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽或寡肽）、甘油、神经酰胺、角鲨烷等等这些有助于激素脸皮肤修复的有效成分。
以下概述了对敏感皮肤具有修复作用的一些有效成分，我们可以深入认识一下各个成分的作用效果，选择适合自己肤质的成分以便更好地修复敏感肌的皮肤问题。
①、透明质酸
透明质酸被称为天然的保湿因子，能有效锁住水分，长效保湿，让肌肤长时间保持水润光泽的状态；还具有修复、抗炎、消肿、抑菌、抗氧化等生物学功能。
②、生长因子活性肽（酵母多肽和寡肽）
酵母多肽作为生长因子活性样肽，能深层修复皮肤屏障，促进创面肌肤愈合，防衰老抗氧化；且具有抗氧化、激活皮肤细胞活性、抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素的形成。而寡肽能有效预防癫痕，减少色沉的发生；还可深层解决皱纹问题和改善皮肤外观暗沉问题。
③、甘油
甘油的作用想必很多人都知晓，毕竟很多护肤品都添加了它。甘油具有保湿滋润的作用，而且能有效锁住水分、细腻肌肤，使皮肤保持柔软；还可改善暗沉，让肌肤变得更光滑。
④、神经酰胺
神经酰胺在表皮角质层形成过程中发挥着重要作用，具有补水保湿、修复皮肤屏障的作用，同时还可以恢复角质层的厚度、增加皮肤的屏障功能、降低皮肤敏感性、抵御皮肤衰老。
⑤、角鲨烷
角鲨烷具有补水保湿、修护和巩固皮肤屏障的作用，还能有效渗入肌肤，促进皮肤基底细胞增值，对延缓皮肤老化，改善并消除黄褐斑有明显的生理效果。
对于敏感肌肤的人来说，选择合适的化妆品非常重要，以下是一些适合敏感肌肤的化妆品：
温和的洁面产品：选择温和、不刺激的洁面产品，可以避免过度清洁引起皮肤刺激和干燥。
保湿霜：敏感肌肤容易干燥和发红，因此使用保湿霜可以缓解这些问题。选择不含香料、色素、酒精等成分的产品，以免引起过敏。
防晒霜：敏感肌肤需要特别注意防晒，选择不刺激的防晒霜可以保护皮肤，避免阳光引起的伤害。
化妆水：敏感肌肤使用化妆水可以补充水分，缓解皮肤干燥和紧绷感。选择不含酒精、化学防腐剂等成分的产品，以免过度刺激皮肤。
粉底：敏感肌肤可以选择轻薄、温和的粉底产品。选择含有天然成分、不含香料和色素的产品，以免引起过敏。此外，建议使用粉底前先进行试用，以确认不会引起皮肤不适。
总之，敏感肌肤需要使用温和、不刺激的化妆品，建议选择针对敏感肌肤的专业品牌，并且在使用新产品之前进行试用，以避免过敏反应。
效果惊艳的护肤品评测排名
对于敏感肌肤来说，护肤是一件头疼的事情，因为敏感肌肤的角质层薄，皮脂层受损，容易受到环境因素、季节变化及护肤品刺激的影响，此外，如果还有痘痘问题，更是让人头疼，因为敏感肌肤不耐受果酸水杨酸等刷酸，只能寻求专业护肤师的帮助，才能让肌肤变得好起来。为此，我们今天就为敏感肌推荐几款护肤品，帮助敏感肌肤变得更好。
素见修护乳
敏感肌的大救星！素见这款修护乳口碑太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对红血丝、瘙痒发干爆皮，痘痘痘印，易过敏，发红效果都很显著。成分特别温和，孕妇都可以用，含有20多种纯植物有效精华，医科大学研发的实力保证！良心国货，值得入手。
用户实测评分：9.943分
实验室效果评测：9.978分
泊美隔离霜
本防晒霜有SPF值，并且经过过敏性测试，质感温和，采用物理防晒技术，还能有轻微的润色效果。但是，对于大干皮用户来说，会感觉有点干燥不适。
用户实测评分：9.859分
实验室效果评测：9.332分
珍漾水光精华
这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。
用户实测评分：9.997分
实验室效果评测：9.946分
羽西灵芝生机焕活调理液
采用中医理论，精心挑选天然药材精粹，其中包括灵芝、当归、银杏等植物，制成灵芝生机焕活调理液2号，它能够让肌肤快速吸收精华，不会给肌肤增加负担，散发出灵芝的淡淡香气，让人放松心情。
用户实测评分：9.448分
实验室效果评测：9.613分
温漾洁面慕斯
评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的正宗氨基酸搭配高端美白精华成分，产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。
用户实测评分：9.982分
实验室效果评测：9.995分
修丽可B5精华液
这款精华液的保湿效果非常出色，只需要用两滴就可以涂抹满整张脸，还有提亮作用，使用一个多月后，皮肤看起来更白皙了。但是建议在敏感状况改善、皮肤吸收能力增强之后再使用，以获得最大的效果。
用户实测评分：9.635分
实验室效果评测：9.184分