如题所述
冬天手脚冰冷,可能是身体紧张度过高的表现,也可能是受寒时血管收缩所致。除了注意保暖,还有哪些方法可以改善这个状况呢?🥣暖身薏米粥喝一碗暖身的薏米粥,可以帮助身体温暖起来,缓解手脚冰冷的症状。🥗多吃韭菜多吃一些韭菜,可以促进血液循环,改善手脚冰冷的状况。💆♀️保持好心情保持好心情,可以缓解身体紧张度过高的问题,让身体更加放松,从而改善手脚冰冷的症状。